Sağlıklı beslenmeyi kendine alışkanlık edinmiş olanlar yada farklı lezzetleri sofralarında barındıranlar için özel olarak seçilmiş eşsiz bir çorba tarifi. Hem besleyici hemde kalorisi çok az. Şimdiden kolay gelsin.
Diyet yapanların mutlaka menüsünde bulunmasını düşündüğümüz kinoalı domates çorbası; lezzetli ve doyurucu bir öğün geçirmenizde etkili rol oynayacaktır. Düşük kalorili ve vitamin ihtiyacınızın karşılanmasında yardımcı olacaktır. Kinoa doğası gereği yüksek yağ yaktırımı özelliğine sahip olduğundan diyet yaparken mutlaka kilo vermenizde yararlı olacağını düşünüyorum.
YazarAysel YükselKategoriDiyetZorlukOrtaKabuklarını soyduğunuz domatesleri iri iri doğrayarak bir kaseye alın.
İri olarak doğradığınız yeşillikleri de ilave ederek püre şekline gelene kadar blenderdan ezin.
Haşlanmış kinoayı ilave ederek tuz ve baharat ilavesi ile buz dolabında dinlendirin. Z
eytinyağı üzerine ekleyerek soğuk servis yapın.
Afiyet olsun, Sağlıklı günler.
Malzemeler
Talimatlar
Kabuklarını soyduğunuz domatesleri iri iri doğrayarak bir kaseye alın.
İri olarak doğradığınız yeşillikleri de ilave ederek püre şekline gelene kadar blenderdan ezin.
Haşlanmış kinoayı ilave ederek tuz ve baharat ilavesi ile buz dolabında dinlendirin. Z
eytinyağı üzerine ekleyerek soğuk servis yapın.
Afiyet olsun, Sağlıklı günler.