Yazdırma Seçenekleri:

Airfryer Tavuk Kanat

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre45 dakika

airfryer kanat tarifi

Airfryer Tavuk Kanat Tarifi için Gereken Malzemeler

 0,5 kilo tavuk kanat
 3 tane orta boy patates
 3 yemek kaşığı zeytinyağı
 Kırmızı Toz Biber
 Pul biber
 Tuz

Airfryer Kanat Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Patatesleri soyarak tarifimize yapmaya başlayalım. Elma dilim olacak şekilde doğrayın. Geniş bir kap içerisine aldıktan sonra 1 kaşık zeytinyağı ve baharatlar ile harmanlayın.

PATATAES

2

Karıştırdığınız patatesleri airfryer içerisine alın ve düzenli pişmesi için elinizle düzeltin.

airfryer baharatlı patates

3

Aynı şekilde tavuk kanatları kabın içerisine alarak marine olması için zeytinyağı ve baharatlarla karıştırın.

tavuk kanat marine

4

Airfryer ızgarasını patateslerin üzerine yerleştirin ve kanatları dizmeye başlayın.

airfryer kanat

5

Airfryer'ı 180 derece 30 dakika programına ayarlayıp çalıştırmaya başlayın. Pişme esnasında cihazınız uyarı verdiğinde kapağını açarak patatesleri ve kanatları ters düz etmeniz iyi pişmesi için gereklidir.

airfryer tavuk kanat

6

Süre sonunda piştiğinden eminseniz tabağa alarak servis edebilir ve afiyetle yiyebilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 300 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 322Yağdan Kalori 48
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 6g10%
Protein 18g36%

A Vitamini 6%
Kalsiyum 6%
Demir 2%
D Vitamini 7%
E Vitamini 3%
K Vitamini 5%
Tiyamin 15%
B2 Vitamini 12%
Niyasin 6%
B6 Vitamini 33%
B12 Vitamini 23%
İyot 3%
Magnezyum 6%
Selenyum 12%
Manganez 6%
Krom 2%
Molibden 7%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.