Yazdırma Seçenekleri:

Anne Gözlemesi

Kaç Kişilik?10 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre40 dakika

gözleme tarifi

Anne Gözlemesi Tarifi için Gerekli Malzemeler
 1 yumurtanın akı (beyazı)
 1 tane yaş maya
 200 ml ılık su (1 su bardağı)
 200 ml sıvıyağ (1 su bardağı – isterseniz zeytinyağı da tercih edebilirsiniz.)
 200 ml ılık süt (1 su bardağı)
 1 tatlı kaşığı kadar tuz
 1 çorba kaşığı şeker
 5 – 6 su bardağı un
Gözleme Tarif İç Malzemeleri
 Peynir
 8 adet soğan
Anne Gözlemesi Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Gördüğünüz gibi gözlememiz daha çok kalabalık gruplar içindir. Fakat siz daha az kişiyseniz malzemeleri orantılı bir şekilde azaltabilirsiniz.

2

Gözlememizin yapımı için ilk olarak; derin bir kabın içerisine sıvıyağı, tuzu, şekeri, yumurtanın akını, suyu alıyoruz. Malzemeleri iyice karıştırıyoruz. Sonrasında içine mayayı eritilmiş şekilde koyuyoruz ve köpürecek kıvama gelene kadar çırpıyoruz.

3

Harcı iyice karıştırdıktan sonra 5 su bardağı unu (1 KG) harca döküyoruz. 5 dakika kadar yoğuruyoruz. Hamurun kıvamı kulak memesi kıvamında olacak şekilde olmalıdır.

4

Hazırladığımız hamurun üzerini poşetle kapatalım. Sadece havluyla kapatırsanız hamur biraz kuru olacaktır. Bu yüzden ilk poşetle sonra havluyla kapatın.

5

Hamurumuz 30 – 35 dakika mayalandıktan sonra soğanlarımızı ufak ufak doğruyoruz ve kavuruyoruz. İçine tuz ve pul biber ekleyebilirsiniz.

6

Soğanlarımız soğuduğu zaman peynirimizi üzerine ekleyerek karıştırıyoruz. Hamurumuzdan mandalina büyüklüğünde olacak şekilde parçalar alıyoruz ve açıyoruz.

7

İç harcını içine ekledikten sonra ikiye katlıyoruz ve uçları açılmaması için uçlarını birleştiriyoruz. Bir kızartma tavasında az yağ ile gözlemelerimizi çevirerek kızartıyoruz.

Besin Değerleri

10 porsiyon

Serving size

90 gr


Amount per serving
Kalori278
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 5g7%
Sodyum 366mg16%
Toplam Karbonhidrat 76g28%

A Vitamini 6mcg1%
Kalsiyum 3mg1%
Potasyum 215mg5%
B2 Vitamini 7mg539%
B6 Vitamini 3mg177%
B12 Vitamini 2mg84%
Magnezyum 7mg2%
Selenyum 4mcg8%
Manganez 2mg87%
Klorid 4mg1%

* The % Daily Value (DV) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for general nutrition advice.