Yazdırma Seçenekleri:

Batırık

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi1 saatPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre1 saat 25 dakika

batırık çorbası

Batırık Çorbası Tarifi için Gerekli Malzemeler

 2 su bardağı kadar çekilmiş fıstık içi
 4 su bardağı köftelik ince bulgur
 Yarım kilo domates
 Yarım demek maydanoz
 1 tane orta boy soğan
 1 tatlı kaşığı kadar tuz
 Fesleğen (Bastırığın olmazsa olmazlarından biridir. Lezzet veriyor.)

Batırık Tarifi Nasıl Yapılır?

1

İlk olarak gördüğünüz gibi tarifimiz geniş aileler içindir. Eğer size fazla geleceğinizi düşünüyorsanız ölçülerinde orantılı bir şekilde azaltma yapabilirsiniz.

2

Gelelim bastırığımızı yapmaya… İlk olarak köftelik ince bulgurumuzu derin ve geniş bir kaba alıyoruz. Bulgurumuzun üzerine yaklaşık olarak 2 su bardağı kadar soğuk su ekliyoruz.

3

Bulgurumuz bu şekilde biraz bekliyor. Bulgurumuz bekleyip şiştikten sonra içerisine robotla çektiğimiz yada ince ince doğradığımız domatesleri ekliyoruz. Domatesin kabuğunu soymalısınız.

4

Domatesle bulguru biraz yoğurduktan sonra yine ince ince doğradığımız soğanları, maydanozu ve fıstık içini içerisine ekliyoruz. Bulgur malzemelerle iyice karışana ve yumuşayana kadar karıştırıyoruz.

5

Yeterli kıvama geldiği zaman bastırığın köftelik kısmından biraz ayırdıktan sonra kalan kısma su ekliyoruz. Yeteri kadar su eklediğiniz zaman bastırık hazır oluyor.

6

Bastırık Mersin yöresine özgü bir tariftir. Henüz çok fazla tanınmadığı için çoğu kişinin bilmediğini söyleyebiliriz. Özellikle yöresel ve farklı tariflere ilgisi olan kişilerin mutlaka denemeleri gereken tariflerden birisidir.

7

Tarifin hazırlanış aşamasında belirttiğimiz gibi fesleğen tat verici unsurlardan birisidir ve mutlaka kullanılması gerekiyor. Misafirleriniz gelecekse yazımızda belirttiğimi ölçü sizler için yeterli olacaktır.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 115 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 236Yağdan Kalori 34
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 5g8%
Sodyum 246mg11%
Potasyum 374mg11%
Toplam Karbonhidrat 26g9%
Protein 2g4%

D Vitamini 3%
E Vitamini 6%
K Vitamini 6%
Tiyamin 12%
B2 Vitamini 18%
Niyasin 5%
B6 Vitamini 12%
B12 Vitamini 5%
Magnezyum 12%
Selenyum 7%
Molibden 5%
Klorid 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.