Yazdırma Seçenekleri:

Bebekler için Pirinç Çorbası

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi7 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre27 dakika

pirinç çorbası bebek tarifi

Bebekler için Pirinç Çorbası Tarifi Tüm Malzemeleri

 1 tane havuç
 1 tane kabak
 1 yemek kaşığı pirinç
 1 tatlı kaşığı irmik
 2 su bardağı sıcak su
 2 yemek kaşığı zeytinyağı
 1 tutam nane

Bebekler için Pirinç Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Havucun ve kabağın kabuklarını kazıyın.

2

Her iki sebzeyi de rendeleyip, zeytinyağı ile birlikte tencereye alın.

3

Sebzeleri, yağ ile birlikte iki dakika kavurun.

4

Sonra suyu, nane ve pirinci ilave edim.

5

Başka bir tencereye ise irmiği alıp, üzerine yeterince su ilave ederek boza kıvamına getirin.

6

Sebzeler piştiğinde, sulu irmiği çorbanın içerisine ilave edin. Bu şekilde on dakika daha pişirin.

7

Pişmiş olan çorbayı blenderden geçirerek, bebeğinizin yiyebileceği kıvama getirin.

8

Yapmış olduğunuz çorbanın tadı şekerli olacağı için, bebeğinizin seveceğinden emin olabilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 110 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 233Yağdan Kalori 9
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g4%
Sodyum 85mg4%
Potasyum 163mg5%
Protein 5g10%

A Vitamini 6%
C Vitamini 9%
Kalsiyum 7%
Demir 2%
E Vitamini 6%
K Vitamini 6%
Tiyamin 2%
Niyasin 16%
İyot 6%
Magnezyum 3%
Selenyum 7%
Manganez 4%
Molibden 2%
Klorid 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.