Yazdırma Seçenekleri:

Çin Gözlemesi

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre45 dakika

cin-gozlemesi

Çin Gözlemesi Tarifi Malzemeleri

 250 gram un (200 ml. su bardağı ile 2,5 su bardağı)
 1 tatlı kaşığı tuz
 180 ml. kaynar su (1 su bardağından iki parmak eksik)
 3 yemek kaşığı soğuk su (ihtiyaca göre kullanılacak)

Çin Gözlemesi Tarifi İç Malzemeleri

 4 adet taze soğan
 2 yemek kaşığı zeytinyağı

Çin Gözlemesi Tarifi için Gerekli Diğer Malzemeler

 2 yemek kaşığı un
 3 yemek kaşığı zeytinyağı

Çin Gözlemesi Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Bir kap içerisinde hamur malzemelerinizi karıştırıp sıcak suyu hamurunuza ekleyin.

cin-gozlemesi-asama-1

2

Hamur tek parça haline gelene kadar soğuk su yardımı ile hamurunuzu bütünleştirin.

cin-gozlemesi-asama-2

3

Üzerine nemli bir bez örterek hamurunuzu dinlendirin ve bu işlem için 45 dakika ayırın.

cin-gozlemesi-asama-3

4

Hamuru dört parçaya keserek her parçayı ince bir yuvarlak daire olacak şekilde açın.

cin-gozlemesi-asama-4

5

Her açılan hamuru zeytinyağı ile yağlayın ve üzerine ince soğan tanelerini yerleştirin.

cin-gozlemesi-asama-5

6

Hamurlarınızı bir rulo haline getirerek kendi etrafında daire şekli verin ve her parça hamur için bu işlemi tekrarlayın. Tekrar hamurlarınızı 10 ar dakikalık periyotlar ile dinlendirin.

cin-gozlemesi-asama-6

7

Unlanan tezgahta bir cm kalınlığında daireler şeklinde sokabilir ya da dilerseniz gözlemeleri farklı şekillerde açabilirsiniz.

8

Zeytinyağı eklenen tavada kızartmaya başladığınız gözlemeleri ara ara çevirerek pişirin ve fazla yağını çekmesi için kağıt havludan yararlanın.

cin-gozlemesi-asama-7

9

Parçalara ayırdığınız ya da dilimlediğiniz gözlemelerinizi servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 465Yağdan Kalori 157
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 15g24%
Kolesterol 83mg28%
Sodyum 250mg11%
Potasyum 120mg4%
Toplam Karbonhidrat 65g22%
Protein 2g4%

A Vitamini 1%
Kalsiyum 5%
K Vitamini 2%
Niyasin 3%
İyot 9%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.