Yazdırma Seçenekleri:

Etimek Salatası

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre1 saat

etimek salata tarifi

Etimek Salatası Tarifi için Gerekli Malzemeler

 25 adet etimek
 1-2 yemek kaşığı mayonez
 1 tane rendelenmiş pancar turşusu
 1,5 su bardağı yoğurt
 1 tane sarımsak
 1 konserve haşlanmış garnitür
 2 tane orta boy yumurta
 1 yemek kaşığı tereyağ
 1 tane haşlanmış, rendelenmiş patates
 2 adet havuç

Etimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Etimek salatası yapılışı için ilk önce yoğurt ve mayonezi karıştırıp bir sos hazırlıyoruz. Yoğurdun sulu yerinden kullanmamaya özen gösterelim. Karıştırdığımız yoğurt ve mayoneze rendelediğimiz sarımsağı da ekliyoruz.

2

Dikdörtgen borcama hazırladığımız yoğurdun bir kısmını döküyoruz ve borcamın altını tamamen kaplıyoruz. Ardından etimekleri sosun üstüne diziyoruz.

3

Etimeklerin de üzerine bir kat daha yoğurtlu karışımımızdan döküp yine tamamen kaplıyoruz. Ardından yine bir kat etimek koyuyoruz ve yine yoğurt kaplıyoruz.

4

Bu işleme etimekler bitene kadar devam ediyoruz. Sıra üzerini süslemeye geliyor. Bu işlem için haşlanması gereken malzemeleri tek tek haşlıyoruz.

5

Patatesleri haşlayıp rendeliyoruz ve patatesleri erittiğimiz tereyağında biraz kavuruyoruz. Ardından havucu haşlamadan rendeliyoruz. Pancar turşusunu da rendeliyoruz.

6

Yumurtaları da haşlıyoruz ve istediğimiz şekilde kesiyoruz bizim sizlere önerimiz yuvarlaklar halinde keserseniz daha çok göze hitap edecektir.

7

Etimeklerin üzerine bu malzemeleri de sırasıyla şeritler halinde diziyoruz. Göze güzel görünecek olan salatamızın tadını da eminiz çok beğeneceksiniz.

8

Etimek salatası nasıl yapılır sorusu için de bugün cevap vermiş olduk. Ayrıca bu salataya eğer seviyorsanız maydanoz da çok yakışacaktır.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 8


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 268Yağdan Kalori 8
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 6g10%
Sodyum 1633mg69%
Potasyum 208mg6%
Protein 2g4%

Kalsiyum 6%
E Vitamini 2%
K Vitamini 4%
Tiyamin 6%
B2 Vitamini 11%
Niyasin 15%
B6 Vitamini 6%
İyot 6%
Magnezyum 6%
Selenyum 2%
Manganez 2%
Molibden 5%
Klorid 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.