Yazdırma Seçenekleri:

Ezogelin Çorbası

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre30 dakika

Ezogelin Çorbası tarifi

Ezogelin Çorbası Tarifi için Malzemeler

 1 normal su bardağı kırmızı mercimek
 1 tatlı kaşığı kadar pirinç
 1 tatlı kaşığı kadar bulgur
 2 çay kaşığı kadar pul biber
 1 yemek kaşığı nane
 3-4 diş sarımsak
 1 orta boy soğan
 1 yemek kaşığı kadar tereyağı
 1 yemek kaşığı (varsa) biber salçası
 1 yemek kaşığından biraz az tuz
 2 litreden biraz fazla sıcak su

Ezogelin Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

On dakika kadar kısa bir sürede düdüklüde pişirilip hazır hale gelebilecek ezogelin çorbası yapılışı için rendelenmiş soğan ve ezilmiş sarımsağı önce düdüklünün içinde tereyağında kavuruyoruz.

2

Salça, nane ve tuzu düdüklüye ekleyerek kavurmaya devam ediyoruz.

ezogelin çorbası tarifi

3

Mercimek, bulgur ve pirinci yıkayıp sularını süzdürdükten sonra kavurduğumuz malzemelerin üzerine ekliyoruz.

4

2 litre kaynamış suyu karışımımızın üzerine ekliyoruz.

5

Düdüklü tencerenin kapağını kapatıp, düdüğünü indirdikten sonra on dakika kadar pişiriyoruz.

6

On dakika sonunda çorbanızı servis kabınıza alabilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 188Yağdan Kalori 16
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g4%
Sodyum 174mg8%
Potasyum 143mg5%
Protein 2g4%

A Vitamini 7%
C Vitamini 1%
Kalsiyum 4%
E Vitamini 2%
K Vitamini 3%
Tiyamin 12%
B2 Vitamini 8%
Niyasin 5%
B6 Vitamini 6%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.