Yazdırma Seçenekleri:

Fırında Soğan

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre40 dakika

Fırında Soğan tarifi

Fırında Soğan Tarifi için Malzemeler

 7-8 adet kuru soğan
 Yarım kahve fincanı ile zeytinyağı
 2 çay kaşığı toz şeker
 2 tatlı kaşığı kekik
 İki tutam tuz
 2 tatlı kaşığı kırmızı pul biber
 1 çay kaşığı karabiber
 Renkli biber taneleri (isteğinize bağlı)
 Nar ekşisi

Fırında Soğan Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Soğanlarınızın kabuklarını soyduktan sonra temizce yıkamalısınız. Daha sonra iri iri doğrayınız. Şayet arpacık soğanlarını kullanmayı düşünüyorsanız tarife veya yapmak istediğiniz soğan mezesine göre tarifte oynama yapabilirsiniz.

2

Bir baharatı daha çok seviyor olabilirsiniz. Arzunuza göre artırıp azaltmanın herhangi bir zararı olmayacaktır.

3

Derin bir kase alınız ve içine yağ ile baharatlarınızı koyunuz. Üzerine ise parça soğanlarınızı koyunuz.

4

Hazırlamış olduğunuz karışım bir fırın poşeti içine konularak ağzı bağlanmalıdır. Poşetin üzerine ise 1-2 küçük delik açılır.

5

Önceden 190 derece de ısıtmış olduğunuz fırınınızda yaklaşık olarak 25 ile 30 dakika arasında pişirilir.

6

Karamelize olan soğanlar fırından alınır ve üzerine dilediğiniz ölçüde nar ekşisi serpildikten sonra servis yapılır.

7

Sizlerde bu güzel meze tarifleri ile yemeklerinizin lezzetini artırmak isterseniz tarifimizi mutlaka denemelisiniz. Daha lezzetli yemekler, tatlılar ve mezeler için takipte kalınız.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 40 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 135
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g4%
Kolesterol 10mg4%
Sodyum 158mg7%
Potasyum 207mg6%

C Vitamini 3%
Demir 2%
E Vitamini 5%
K Vitamini 1%
Tiyamin 4%
Niyasin 5%
B12 Vitamini 2%
Pantotenik asit 9%
Fosfor 2%
İyot 5%
Manganez 4%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.