Yazdırma Seçenekleri:

Fırında Soslu Köfte

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi35 dakikaPişirme Süresi1 saatToplam Süre1 saat 35 dakika

Soslu Köfte

Fırında Soslu Köfte Tarifi Malzemeleri

 1 adet yumurta
 4 yemek kaşığı ekmek içi
 500 gram kıyma
 3 ile 4 diş sarımsak
 1 tutam maydanoz
 1 kuru soğan
 Kimyon
 Tuz
 Karabiber

Köfte Sosu Malzemeleri

 1 yemek kaşığı tereyağı
 2 büyük domates
 Kekik
 Karabiber
 Tuz

Fırında Soslu Köfte Nasıl Yapılır?

1

Soğan, yumurta, sarımsak ve maydanoz çekilerek içine kıyma, ekmek içi, baharatlar ilave edilerek köfte içi yoğrulur.

2

Vakit dar ise 1 saat buzdolabında kapalı kap içerisinde dinlendirilmelidir.

3

Köfteler şekillenerek fırın kabına dizilmelidir. Domatesler soyularak küçük küçük doğranmalıdır. Diğer malzemeler eklendikten sonra 15 dakika kaynatılmalıdır.

4

Köfteler hazır olunca domates sos üzerine gezdirilerek fırına sürülmelidir.

5

Sos koyulaşınca kaşar peyniri serpilir. Peynir eriyince fırından alınır. Gördüğünüz üzere fırında soslu köfte tarifi yapmak oldukça basit ve lezzetlidir. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 200 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 385
% Günlük Değer *
Sodyum 264mg11%
Potasyum 221mg7%

E Vitamini 19%
K Vitamini 3%
B2 Vitamini 15%
Niyasin 14%
B6 Vitamini 12%
B12 Vitamini 5%
İyot 8%
Magnezyum 5%
Selenyum 9%
Manganez 3%
Molibden 2%
Klorid 5%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.