Yazdırma Seçenekleri:

Fırında Yumurtalı Ekmek

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre20 dakika

fırında yumurtalı ekmek tarifi

Malzemeler

 3 tane yumurta
 500 gram kadar beyaz peynir
 ½ demet maydanoz
 6-7 dilim ekmek
 2 yemek kaşığı tereyağı

Fırında Yumurtalı Ekmek Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Yumurtalı harcımızı hazırlamak için ilk olarak beyaz peynirimizi rendeliyoruz.

2

Peyniri sonra maydanozlarımızı ince ince olacak şekilde kıyıyoruz.

3

Geniş bir kabın içerisine yumurtalarımızı kırıyoruz ve peynirimiz ile maydanozu ekliyoruz.

4

Birlikte iyice çırpıyoruz. Bir fırın tepsisine yağlı kağıt seriyoruz ve dilim ekmeklerimizi üzerine diziyoruz.

5

Ekmekleri üzerine tereyağımızı sürüp, hazırladığımız yumurtalı karışımımızı paylaştırıyoruz.

6

Fırınımızı 200 dereceye ayarlıyoruz ve ısınınca tepsiyi yerleştiriyoruz.

7

Yumurtalı peynirli ekmeklerimizi 10 dakika kadar pişirdikten sonra fırından alıyoruz.

8

Sıcak sıcak servise sunabilirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 244Yağdan Kalori 21
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 4g7%
Kolesterol 13mg5%
Sodyum 135mg6%
Potasyum 86mg3%
Protein 3g6%

Kalsiyum 7%
E Vitamini 4%
K Vitamini 3%
Tiyamin 12%
B2 Vitamini 6%
Niyasin 15%
B6 Vitamini 4%
B12 Vitamini 2%
Pantotenik asit 3%
İyot 2%
Magnezyum 1%
Selenyum 3%
Manganez 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.