Yazdırma Seçenekleri:

Fırında Yumurtalı Ekmek

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre20 dakika

fırında yumurtalı ekmek tarifi

Malzemeler
 3 tane yumurta
 500 gram kadar beyaz peynir
 ½ demet maydanoz
 6-7 dilim ekmek
 2 yemek kaşığı tereyağı
Fırında Yumurtalı Ekmek Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Yumurtalı harcımızı hazırlamak için ilk olarak beyaz peynirimizi rendeliyoruz.

2

Peyniri sonra maydanozlarımızı ince ince olacak şekilde kıyıyoruz.

3

Geniş bir kabın içerisine yumurtalarımızı kırıyoruz ve peynirimiz ile maydanozu ekliyoruz.

4

Birlikte iyice çırpıyoruz. Bir fırın tepsisine yağlı kağıt seriyoruz ve dilim ekmeklerimizi üzerine diziyoruz.

5

Ekmekleri üzerine tereyağımızı sürüp, hazırladığımız yumurtalı karışımımızı paylaştırıyoruz.

6

Fırınımızı 200 dereceye ayarlıyoruz ve ısınınca tepsiyi yerleştiriyoruz.

7

Yumurtalı peynirli ekmeklerimizi 10 dakika kadar pişirdikten sonra fırından alıyoruz.

8

Sıcak sıcak servise sunabilirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

150 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori244
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 4g6%
Kolesterol 13mg5%
Sodyum 135mg6%
Protein 3g

Kalsiyum 7mg1%
Potasyum 86mg2%
E Vitamini 4mg27%
K Vitamini 3mcg3%
Tiyamin 12mg1000%
B2 Vitamini 6mg462%
Niyasin 15mg94%
B6 Vitamini 4mg236%
B12 Vitamini 2mg84%
Pantotenik asit 3mg60%
İyot 2mcg2%
Magnezyum 1mg1%
Selenyum 3mcg6%
Manganez 3mg131%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.