Yazdırma Seçenekleri:

Girit Peksimeti

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaToplam Süre10 dakika

peksimet

Girit Peksimeti Tarifi Yapımı için Gerekli Malzemeler

 2 çay kaşığı kuru kekik
 Yarım çay bardağı sızma zeytinyağı
 Yarım çay kaşığı tuz
 100 gram kaşar loru
 100 gram keçi peyniri
 2 tane domates
 6 tane peksimet

Girit Peksimeti Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Ilık süt ile peksimetleri ıslatın.

peksimet

2

Rendelemiş olduğunuz domateslerin içerisine tuz, sızma zeytinyağı ve kekik ilave edin.

3

Tüm malzemeleri birbirine güzelce karıştırın.

4

Hazırlamış olduğunuz domatesli karışımı, bir kaşık yardımı ile ıslatmış olduğunuz peksimetlerin üzerine yayın.

5

Bir kasenin içerisinde, rendelenmiş keçi peyniri ile kaşar lorunu karıştırın.

6

Peynir karışımını da peksimetlerin üzerine serpiştirin.

7

Sızma zeytinyağını peksimetlerin üzerine biraz gezdirin.

8

Pişirilmesine gerek bulunmayan bu tarifi, kahvaltı ya da beş çayının yanında ikram edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 65 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 186Yağdan Kalori 38
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 5g8%
Sodyum 116mg5%
Potasyum 74mg3%

A Vitamini 7%
Kalsiyum 3%
K Vitamini 1%
B2 Vitamini 3%
B6 Vitamini 2%
Magnezyum 5%
Selenyum 3%
Manganez 2%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.