Yazdırma Seçenekleri:

Güveçte Kuru Fasulye

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi2 saatToplam Süre2 saat 20 dakika

güveçte kuru fasulye tarifi

Güveçte Kuru Fasulye Tarifi için Malzeme Listesi
 6 su bardağı Kuru Fasulye
 2 yemek kaşığı Tereyağı
 1 büyük Soğan
 2 yemek kaşığı Salça
 500 gram Kuzu Kuşbaşı
 2 su bardağı Su
 Tuz
 Toz biber
 Karabiber
Güveçte Kuru Fasulye Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Kuru fasulyeleri bir gece önceden ıslatın.

2

Tereyağını, küp küp doğradığınız soğanları, ıslattığınız fasulyeyi etlerle birlikte güvece alın.

3

Tuz ve baharatları dilediğiniz miktarda ekledikten sonra iyice karıştırın.

4

200 derece fırında 2 - 2.5 saat kadar pişmeye bırakın.

5

Yemeği pilav ile servis edebilirsiniz. Afiyet olsun

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

200 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori279
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 13g17%
Kolesterol 28mg10%
Sodyum 409mg18%
Toplam Karbonhidrat 83g31%

Total Sugars 5g
Protein 6g

A Vitamini 4mcg1%
C Vitamini 2mg3%
Kalsiyum 1mg1%
Potasyum 387mg9%
D Vitamini 5mcg25%
E Vitamini 1mg7%
K Vitamini 1mcg1%
Tiyamin 8mg667%
B2 Vitamini 5mg385%
Niyasin 15mg94%
B6 Vitamini 4mg236%
B12 Vitamini 1mg42%
Magnezyum 8mg2%
Çinko 2mg19%
Selenyum 3mcg6%
Bakır 1mg112%
Manganez 1mg44%
Molibden 3mcg7%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.