Kulak memesi kıvamında hamur yoğrulur ve 20 dakika dinlenmeye alınır. Dinlenen hamurlar sofra büyüklüğünde mantı hamurundan biraz ince yufka açılır.
Karelere kesilir. Hazırlanan iç malzemesi içlerine konulur ve üçgen şeklinde kapatılır. Hamur bitene kadar bu işleme devam edilir.
Tencerede kaynayan suya tuz bırakılır ve haluşkalar itinayla suya bırakılır. Ara ara tahta kaşıkla karıştırılır. Mantıdan daha çabuk piştiği için soğuk suya çıkarılır. Ve bir tepsiye alınır.
Tavada hazırlanan tereyağı haluşkaya bolca dökülür. İsteğe bağlı olarak da sarımsaklı yoğurt ve salçalı sosu katılır. Bol tereyağlı haluşka yendikten sonra fazla kalorileri yakmak için yürüyüşe çıkılır.
Porsiyon Miktarı 100 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.