Yazdırma Seçenekleri:

Hamsi Köftesi

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre50 dakika

hamsi köfte tarifi

Hamsi Köftesi Tarifi için Gerekli Malzemeler

 Yaklaşık yarım kilo hamsi
 2 bardak ekmek içi
 2 tane soğan
 Karabiber
 3 kaşık buğday unu
 1 adet yumurta
 4 diş sarımsak
 1 demet maydanoz
 Tuz
 Sıvı yağ

Hamsi Köftesi Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Hamsi köftesi için buyurun tezgah başına geçelim. Öncelikle hamsilerimizin kılçıklarını güzelce ayıklayalım. Ayıklamayı bilmeyenler için sol elimize hamsiyi alıyoruz. Sağ elimizle hamsinin başından kuyruğuna doğru yavaşça çekiyoruz ve elimizde kalan kısmı çöpe atıyoruz.

2

Temizleme işlemi bitince hamsileri ince bir şekilde parçalara bölüyoruz. Ardından geniş bir kaseye hamsileri döküyoruz.

3

Üzerine de buğday unu, ekmek içi, 2 kaşık sıvı yağ, yumurta, ince şekilde kıyılmış soğan, ince kesilmiş sarımsak, maydanoz, 1 çay kaşığı kadar karabiber ve damak zevkinize göre tuz ekliyoruz. Kasedeki bu malzemeleri iyice yoğuruyoruz.

4

Hamsi köftenin iyi pişebilmesi, dağılmaması için mutlaka malzemelerin birbirine yapışması, harmanlanması gerekmektedir. Oluşturduğumuz hamura köfte şekli veriyoruz ve kızartmak amacıyla bir kaba sıralıyoruz.

5

Ocağa büyük bir tava yerleştiriyoruz ve hamsi köftelerimizi kızartmak amacıyla 1 bardak sıvı yağ döküyoruz.

6

Yağ iyice kızınca hazırlamış olduğumuz köfteleri tavaya tek tek yerleştiriyoruz. Ara ara bakıp yanmaması için alt üst çeviriyoruz. Hafif pembeleşmeye başlayınca piştiği anlamına gelir.

7

Daha fazla ocakta kalırsa kuruyacaktır, bu yüzden mutlaka hafif kızarınca ocaktan kaldıralım.

8

Hamsi köftesini sizlerle denemiş olduk. Başka tariflerde görüşmek üzere afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 8


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 325Yağdan Kalori 78
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 11g17%
Sodyum 351mg15%
Potasyum 411mg12%
Protein 5g10%

C Vitamini 2%
Kalsiyum 12%
E Vitamini 5%
B2 Vitamini 33%
B6 Vitamini 15%
Folat 15%
B12 Vitamini 14%
Biyotin 4%
Fosfor 22%
Molibden 4%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.