İçli köfte tarifimizi hazırlamak için, soğanımızı ince ince olacak şekilde doğruyoruz.
Bir tavaya soğanlarımızı alıp, kavurmaya başlıyoruz.
Bir süre kavurunca, kıymamızı ekliyoruz. Ardından baharatlarımızı ve cevizimizi de ekleyip, hafif pişiriyoruz.
İç harcımızı soğumaya bırakıp, dış harcımıza geçiyoruz.
Bulgurumuzu sıcak su ile ıslatıp, şişmesini bekliyoruz. Ardından tüm malzemelerimiz ile birlikte bulgurumuzu yoğurmaya başlıyoruz.
Malzemelerimiz iyice bütünleşene kadar yoğurduktan sonra elimizi yapışmaması için suya batırıp, ceviz kadar parçalar alıyoruz.
Elimizle açıp, iç harcımızdan koyuyoruz ve kapatıyoruz.
Bütün içli köftelerimizi hazırladıktan sonra, tavamıza bol yağımızı alıp, kızartmaya başlıyoruz. Afiyet olsun.
Porsiyon Miktarı 80 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.