Yazdırma Seçenekleri:

Islama Köfte

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre40 dakika

adapazarı ıslama köfte

Meşhur Islama Köfte Tarifi Malzemeleri
 500 gram dana kıyma
 1 tane orta boy kuru soğan
 Kurumuş ekmek içi
 Köfte baharı
 Tuz
Islama Ekmeği Malzemeleri
 İnce dilimlenmiş bayat ekmek
 Kemik suyu
 Kırmızı biber
 Sıvı yağ
Islama Köfte Tarifi Sonrasında Sunuma Gerekenler
 1 adet orta boy domates
 2 adet yeşil biber
Islama Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Islama köfte tarifimizi hazırlamak için, bir yoğurma kabının içerisine kıymamızı, ekmek içimizi, köfte baharatımızı ve tuzumuzu alıp, yoğurmaya başlıyoruz.

2

Kemik suyumuzun içerisine sıvı yağımızı, kırmızı biberimizi ve tuzumuzu ekleyip, karıştırıyoruz.

3

Bayat ekmek dilimlerimizi hazırladığımız suyumuza batırıp, çok bekletmeden çıkartıyoruz.

4

Hazırladığımız köfte harcımızı şekillendiriyoruz ve ıslattığımız ekmeklerimizi ve köftelerimizi ızgaramıza alıp, pişiriyoruz.

5

Ardından biberlerimizi ve domateslerimizi de ızgaramızda pişiriyoruz.

6

Servis tabağımızın en altına pişirdiğimiz ekmeklerimizi diziyoruz.

7

Üzerine köftelerimizi yerleştiriyoruz ve en son olarak da domateslerimizi ve biberlerimizi koyuyoruz.

8

Enfes ıslama köfte tarifimizi sıcak sıcak servise sunuyoruz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

250 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori464
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 14g18%
Sodyum 374mg17%
Protein 8g

A Vitamini 9mcg1%
Kalsiyum 4mg1%
Potasyum 364mg8%
E Vitamini 33mg221%
Tiyamin 26mg2167%
B2 Vitamini 14mg1077%
Niyasin 15mg94%
B6 Vitamini 21mg1236%
B12 Vitamini 3mg125%
Biyotin 3mcg10%
Pantotenik asit 16mg320%
İyot 22mcg15%
Magnezyum 6mg2%
Selenyum 15mcg28%
Manganez 4mg174%
Klorid 5mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.