Soğanları zeytinyağı eşliğinde soteleyerek işlemlerinize başlayın. Ve devamında soğanlara ıspanak ve sarımsaklarınızı ilave edin.
Maksimum 6 dakika pişirin ve arada karıştırmayı ihmal etmeyin.
Tavuklarınızı incelterek işlemlerinize devam edin. Merdane kullanabileceğiniz gibi et döveceği ile de inceltebilirsiniz.
Tavukların üzerine sarımsak tozu ve tuz ilave ettikten sonra rulo haline dönüştürün ve kürdan yardımı ile ruloları sabir konuma getirin.
Bir miktar yap yardımı ile tava üzerinde tavuklarınızı kızartın.
Tavukları pişirdiğiniz tavaya sonrasında tereyağı ekleyerek, karabiber, domates püre ve salçanızı katarak bir miktar kaynatın.
Borcamınıza önce sarmaları daha sonra da sosu ve en üste rendelediğiniz kaşar peynirini ilave ederek fırına gönderin.
25 dakika pişmesini bekledikten sonra ince kıyılmış maydanoz ile servis edin.
Porsiyon Miktarı 125 gr
Porsiyon 2
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.