Yazdırma Seçenekleri:

Kadayıflı Bezelyeli Pilav

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi25 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre55 dakika

bezelyeli pilav tarifi

Kadayıflı Bezelyeli Pilav Tarifi için Gereken Malzemeler

 200 gram tel kadayıf
 2 yemek kaşığı tereyağı

Pilavının Malzemeleri

 1 su bardağı pilavlık pirinç
 1 yemek kaşığı tereyağı
 1,5 su bardağı su
 1 çorba kaşığı dolmalık fıstık
 1 çorba kaşığı kuş üzümü
 1 yemek kaşığı tereyağ
 1 kase haşlanmış bezelye
 Yarım demet ince kıyılmış dereotu
 Yarım demet incecik kıyılmış yeşil soğan
 Tuz
 Karabiber

Kadayıflı Pilav Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Kadayıflı Bezelyeli Pilav tarifi için öncelikle pirinçleri sıcak suda ıslatın. Ardından yağı eritin ve fıstıkları yağda kavurun.

2

Pirinçleri ekleyin ve kavurun. Pirinç kavrulduktan sonra soğanı ekleyip kavurmaya devam edin.

3

Dereotu, bezelye ve kuş üzümünü ekleyin. Tuz ve karabiberi ekledikten sonra 1.5 bardak sıcak suyu ilave edip tencerenin ağzını kapatın.

4

Kısık ateşte pilav pişerken kadayıfı erimiş tereyağı ile kavurmaya başlayın. Kelepçeli kalıba yağlı kağıt serip üzerine kadayıfın yarısını boşaltın.

5

Üzerine pilavı döktükten sonra geride kalan kadayıfı da boşaltın. 

6

180 derecelik fırında iyice kızardıktan sonra Kadayıflı Bezelyeli Pilavı servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0

Porsiyon Başına Miktar
Kalori 295Yağdan Kalori 29
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g11%
Protein 3g6%
Kalsiyum 4%
Demir 1%
E Vitamini 5%
Tiyamin 8%
B2 Vitamini 10%
Niyasin 9%
B6 Vitamini 7%
B12 Vitamini 3%
Pantotenik asit 1%
İyot 4%
Magnezyum 6%
Selenyum 8%
Manganez 1%
Molibden 2%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.