Yazdırma Seçenekleri:

Kahvaltılık Paprika Sos

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaToplam Süre20 dakika

paprika sos

Kahvaltılık Paprika Sos Tarifi için Hangi Malzemeler Lazım?

 5 adet kapya biber
 2 adet yeşil biber
  4 adet chili biber
 2 diş sarımsak
 1 tatlı kaşığı karabiber
 1 tatlı kaşığı tuz
 2 yemek kaşığı zeytinyağı
 1 yemek kaşığı biber salçası

Kahvaltılık Paprika Sos Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Bütün biberleri ve sarımsakları küp küp doğrayın.

2

Zeytinyağı koyduğumuz tavamıza biberleri ve sarımsakları koyup soteliyoruz.

3

Üzerine baharat ve salçaları ekleyip sotelemeye devam ediyoruz.

4

Bütün ürünleri soteleyip baharatları ekledikten sonra malzemeleri derin bir kaseye alıp blender ile sos kıvamına gelinceye kadar doğrayın.

5

Kahvaltıda ya da yemeklerinize bir tatlı kaşığı ekleyerek kullanabilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 50 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 177Yağdan Kalori 18
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 18g28%
Kolesterol 2mg1%
Sodyum 188mg8%
Potasyum 125mg4%
Toplam Karbonhidrat 23g8%

Şekerler 1g
Protein 1g2%

A Vitamini 2%
Tiyamin 3%
B2 Vitamini 2%
Niyasin 3%
B6 Vitamini 1%
İyot 4%
Magnezyum 3%
Selenyum 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.