Yazdırma Seçenekleri:

Kahvaltılık Paprika Sos

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaToplam Süre20 dakika

paprika sos

Kahvaltılık Paprika Sos Tarifi için Hangi Malzemeler Lazım?
 5 adet kapya biber
 2 adet yeşil biber
  4 adet chili biber
 2 diş sarımsak
 1 tatlı kaşığı karabiber
 1 tatlı kaşığı tuz
 2 yemek kaşığı zeytinyağı
 1 yemek kaşığı biber salçası
Kahvaltılık Paprika Sos Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Bütün biberleri ve sarımsakları küp küp doğrayın.

2

Zeytinyağı koyduğumuz tavamıza biberleri ve sarımsakları koyup soteliyoruz.

3

Üzerine baharat ve salçaları ekleyip sotelemeye devam ediyoruz.

4

Bütün ürünleri soteleyip baharatları ekledikten sonra malzemeleri derin bir kaseye alıp blender ile sos kıvamına gelinceye kadar doğrayın.

5

Kahvaltıda ya da yemeklerinize bir tatlı kaşığı ekleyerek kullanabilirsiniz.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

50 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori177
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 18g24%
Kolesterol 2mg1%
Sodyum 188mg9%
Toplam Karbonhidrat 23g9%

Total Sugars 1g
Protein 1g

A Vitamini 2mcg1%
Potasyum 125mg3%
Tiyamin 3mg250%
B2 Vitamini 2mg154%
Niyasin 3mg19%
B6 Vitamini 1mg59%
İyot 4mcg3%
Magnezyum 3mg1%
Selenyum 1mcg2%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.