Yazdırma Seçenekleri:

Kasap Köfte

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre30 dakika

kasap köfte tarifi

Kasap Köfte Tarifi Malzemeleri

 750 gram köftelik dana kıyma
 3 tane orta boy kuru soğan
 5-6 dal maydanoz
 Kimyon
 Karabiber
 Tuz

Kasap Köfte Nasıl Yapılır?

1

Kasap köfte tarifimiz için, köftelik kıymamızı bir kaba alıyoruz.

2

Soğanımızı rendeleyip, suyunu sıkıyoruz ve kıymalarımızın üzerine alıyoruz.

3

Maydanozlarımızı yıkayıp, ince ince olacak şekilde kıyıyoruz ve soğanlarımızın üzerine alıyoruz.

4

Kimyonumuzu, karabiberimizi ve tuzumuzu da ilave edip, iyice yoğuruyoruz.

5

İyice yoğurup hazırladığımız kasap köftemizin harcından cevizden biraz daha büyük parçalar kopartıyoruz.

6

Elimizi hafif ıslatıp, yuvarlıyoruz ve hafif bastırarak şekillendiriyoruz.

7

Fırınımızın ızgara kısmında arkalı önlü olacak şekilde pişiriyoruz.

8

Eğer ızgara ya da mangalda pişirme şansınız yoksa, köfte harcımızda avuç içi kadar ufalanmış ekmek içi ilave edip, tavada da pişirebilirsiniz.

9

Güzelce kızaran köftelerimizi servis tabağımıza alıp, servise sunuyoruz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 200 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 335Yağdan Kalori 32
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g11%
Sodyum 364mg16%
Potasyum 266mg8%
Protein 9g18%

D Vitamini 3%
E Vitamini 35%
Tiyamin 22%
B2 Vitamini 15%
Niyasin 15%
B6 Vitamini 15%
B12 Vitamini 12%
Biyotin 3%
Pantotenik asit 4%
İyot 9%
Magnezyum 5%
Selenyum 12%
Manganez 3%
Klorid 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.