Yazdırma Seçenekleri:

Kayısılı Puding

Kaç Kişilik?5 PorsiyonHazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre20 dakika

kayısılı puding tarifi

Kayısılı Puding Tarifi için Gerekli Malzemeler

 250 gram kayısı
 9 çorba kaşığı şeker
 3 çorba kaşığı nişasta
 1 litre süt

Kayısılı Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Nişasta ve şekeri, pudingi pişireceğiniz tencere içerisine ekleyerek karıştırın.

2

Bu karışımın üzerine sütü ilave edin.

3

Sonrasında tencereyi ocağa alın ve kısık ateşte sürekli karıştırmak sureti ile, üzeri göz göz olana kadar pişirin.

4

Kayısıları blender içerisine atıp püre haline getirin.

5

Pürüzsüz kıvamdaki kayısıları pudingin içerisine atın ve mikser ile iki dakika çırpın.

6

Kuplara bölüştürerek buzdolabında soğutun ve sonrasında soğuk olarak servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 200 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 283Yağdan Kalori 38
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g11%
Sodyum 44mg2%
Potasyum 415mg12%
Toplam Karbonhidrat 118g40%

Şekerler 15g
Protein 1g2%

A Vitamini 5%
Kalsiyum 21%
D Vitamini 3%
K Vitamini 4%
B2 Vitamini 5%
Niyasin 2%
B6 Vitamini 2%
B12 Vitamini 1%
Magnezyum 3%
Selenyum 1%
Manganez 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.