Biberleri yıkayarak boyundan ortaya doğru ikiye kesiniz. Kestikten sonra ise içlerindeki çekirdeklerini de temizleyiniz.
Üzerine ve içerisine fırça ile zeytinyağı sürerek 200 derece fırında yaklaşık 5 dakika kadara pişiriniz.
Soğanı rendeleyip suyunu sıktıktan sonra kıymayı ekleyiniz. Galeta unu ve rendelenmiş sarımsak, maydanoz ve lifli köfte harcını ekleyip yoğurunuz.
Kıyma harcını 6 parçaya bölünüz. Her bir parçanın ortasına ise rendelenmiş kaşar peyniri peyniri ekleyerek biberlerin içlerini doldurunuz.
Üzerlerine zeytinyağı sürüp 200 derece fırında kızarıncaya kadar pişiriniz.
Sütlü patates püresini ise üzerinde yer alan talimata göre hazırlayarak fırından aldığınız köftenin yanında sıcak bir şekilde servis yapınız. Kahkahaların eksik olmadığı bir sofra dileği ile.
Porsiyon Miktarı 150 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.