Yazdırma Seçenekleri:

Kırşehir Sulu Köfte

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi25 dakikaPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre50 dakika

kırşehir sulu köfte tarifi

Kırşehir Sulu Köfte Tarifi Yapımı için Malzemeler
 300 gram dana kıyma
 1,5 çay bardağı ince bulgur
 1 adet yumurta
 1 yemek kaşığı kadar un
 1 adet orta boy kuru soğan
 2 adet orta boy patates
 1 yemek kaşığı domates salçası
 Karabiber
 Kırmızı pulbiber
 Nane
 Kimyon
 Tuz
Kırşehir Sulu Köfte Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Sulu köfte tarifimizin köftelerini hazırlamak için, bir yoğurma kabının içerisine, rendelenmiş soğanımızı, sana kıymamızı, ince bulgurumuzu, yumurtamızı, unumuzu ve baharatlarımızı alıp, yoğurmaya başlıyoruz.

2

Köfte harcımızı hazırladıktan sonra misket boyutunda parçalar alarak şekillendiriyoruz.

3

Misketlerimizin oldukça küçük olması önemlidir. Bütün köftelerimizi hazırladıktan sonra bir tencereye 5-6 su bardağı kadar su alıyoruz ve tuz ekliyoruz.

4

Patateslerimizi küçük küpler halinde doğrayıp, tenceremize alıyoruz. Patateslerimiz pişince köftelerimizi tenceremize alıp, 10 dakika kadar pişiriyoruz.

5

Bir tavaya salçamızı ve nanenimizi alıp, kavuruyoruz. Hazırladığımız sosu, köftelerimizin bulunduğu tenceremize ekleyip, birlikte 5 dakika pişiriyoruz.

6

Sulu köfte tarifimiz artık hazırdır. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

200 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori288
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 6g8%
Sodyum 174mg8%
Protein 8g

C Vitamini 2mg3%
Potasyum 263mg6%
E Vitamini 12mg80%
K Vitamini 3mcg3%
Tiyamin 17mg1417%
B2 Vitamini 16mg1231%
Niyasin 3mg19%
B6 Vitamini 14mg824%
B12 Vitamini 17mg709%
Pantotenik asit 5mg100%
İyot 4mcg3%
Magnezyum 3mg1%
Selenyum 2mcg4%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.