Yazdırma Seçenekleri:

Kıymalı Lazanya

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre1 saat 10 dakika

Kıymalı Lazanya Tarifi

Kıymalı Lazanya Tarifi Hazırlamak için Malzemeler
 100-120gr. Rendelenmiş Kaşar
 10 Tane Pişmemiş Lazanya
Lazanya için Özel Beşamel Sos Malzemeleri
 2,5 Yemek Kaşığı Un
 3 Su Bardağı Süt
 1 Çorba Kaşığı Tereyağ
 1 Fiske Tuz
 1 Fiske Karabiber
 250 - 300gr. Orta Yağlı Kıyma
 1 Tane Rendelenmiş Havuç
 2 Tane Rendelenmiş Domates
 1 Tane Soğan (Küp Küp Yemeklik Doğranmış)
 1 Kaşık Salça
 1 Fiske Karabiber
 1 Fiske Tuz
 5 Kaşık Sıvıyağ
Kıymalı Lazanya Tarifi İç Harcının Yapımı
1

Geniş bir tencereye sıvıyağ dökülüp, soğanla beraber iyice kavurduktan sonra kıyma ilave edilir.

2

7-8dk kadar bu şekilde kavurduktan sonra rendelenmiş havuçda içerisine ilave edilir ve kavurulur.

3

Domates rendesi, salça,tuz,karabiber ve yarım su bardağı su ilave edilerek 10dk. kadar pişmeye bırakılır.

4

Daha sonra soğumaya bırakılır.

Kıymalı Lazanya için Beşamel Sosunun Yapılışı
5

Ayrı bir tencereye tereyağını alıp erittikten sonra, un ilave ederek bir kaşık yardımıyla iyice karıştırılarak kavrulur.

6

Kavrulan karışıma süt ilave edilir ve orta ateşte 7-8dk. kadar içerisindeki unu pişene kadar karıştırmaya devam edilir.

7

Karabiber ve tuzuda ilave ederek karıştırılır.

8

Sosun kaynaması bitince ocaktan alıp soğumaya bırakılır.

Kıymalı Lazanya Nasıl Yapılır?
9

Orta büyüklükte bir tepsi yada borcam alınır.

10

Tabanı bir yemek fırçası yarmıyla yağlanır.

11

Daha önce hazırladığımız beşamel sostan bir miktar alıp tepsinin dibini kapatacak miktarda dökülür.

12

Sosun üzerine kıyma harcından dökülerek yayılır.

13

Üzerine rendelenmiş kaşar serpilir.

14

Onunda üzeri uygun boyutlarda kesilmiş lazanya ile kapatılır.

15

Bu işlem bütün tepsi dolacak şekilde; Beşamel Sos, kıymalı harç, kaşar peyniri, lazanya ile doldurulur.

16

Ancak en üst katmana kıyma harcı konulmayıp sadece lazanya , beşamel sosu ve kaşar rendesi ile bırakılır.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

200 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori463
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 19g25%
Sodyum 364mg16%
Protein 9g

A Vitamini 7mcg1%
C Vitamini 2mg3%
Kalsiyum 6mg1%
Potasyum 267mg6%
D Vitamini 3mcg15%
E Vitamini 25mg167%
K Vitamini 3mcg3%
Tiyamin 15mg1250%
B2 Vitamini 16mg1231%
Niyasin 17mg107%
B6 Vitamini 5mg295%
B12 Vitamini 3mg125%
Biyotin 6mcg20%
Pantotenik asit 5mg100%
İyot 7mcg5%
Magnezyum 6mg2%
Selenyum 5mcg10%
Manganez 6mg261%
Klorid 4mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.