Yazdırma Seçenekleri:

Kıymalı Patates Oturtma

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi35 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre1 saat 15 dakika

kıymalı patates oturtma

Kıymalı Patates Oturtma Tarifi için Gerekli Malzemeler

 2-3 tane patates (dilediğiniz büyüklükte)
 250 gram kıyma
 1 tane kırmızı biber
 1 tane soğan (orta)
 2 diş sarımsak
 3 tane domates
 2-3 tane yeşil biber
 1 yemek kaşığı salça
 Zeytinyağı
 Kimyon, kırmızı biber, karabiber, tuz

Kıymalı Patates Oturtma Nasıl Yapılır?

1

Fırında patates oturtma tarifi herkes açısından çok büyük bir lezzettir. Patateslerin ve kıymaların birbirine fırın sayesinde geçen yoğun kokusu lezzetini arttırır. Patates oturtma tarifi nasıl yapılır diye soranlar için tarifimizi verdik hazırlama aşamasına bakalım.

2

Patateslerimizi yuvarlak olarak çok kalın olmaması kaydıyla bir güzel kesiyoruz. Daha önceden kızdırdığımız yağa alıp teker teker kızartıyoruz.

3

Çok aşırı kızarmamasına dikkat ediyoruz. Sararmaya başlayınca bir tabağa alıyoruz.

4

Bir borcam yahut bir fırın tepsisine aralarında boşluk kalmayacak şekilde güzelce sıralıyoruz.

5

Bu işlemi bitirdikten sonra bir yandan kıymamızı üstüne dökmek için hazırlıyoruz.

6

Soğan ve sarımsakları ince doğramak yahut robottan geçirmek kaydıyla zeytinyağında kavurmaya alıyoruz. Kıymanın yağlı olduğu durumda zeytinyağı az olabilir.

7

Kavurduğumuz pembeleşen soğanlarımıza kıymamızı da ilave ederek kırmızı biberlerin de küp doğranmış halini atıyoruz.

8

Kırmızı biber şartı yok yeşilde yeterlidir. Ama renk vermesi için güzel bir tercih olabilir.

9

Son aşamamızı da uygulayarak yani bir domates rendeleyerek kıymaya ekliyoruz ve baharatlarla güzelleştiriyoruz.

10

Oluşturduğumuz bu kıyma harcını patateslerin üzerine yayarak, elimizde kalan diğer domatesleri ve biberleri dilimliyoruz.

11

Salçayı suda eziyoruz, cıvık bir hale getiriyoruz ve tepsi üzerine yayıyoruz. Patateslerin hizasını geçmemeli.

12

Daha önceden ısıttığımız 180 derecelik fırını domatesler ve biberler pişinceye kadar çalıştırıyoruz.

13

Onlar pişince alıyoruz ve biraz soğumasını bekleyerek servis ediyoruz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 337Yağdan Kalori 67
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 14g22%
Sodyum 163mg7%
Potasyum 211mg7%
Protein 4g8%

K Vitamini 8%
Tiyamin 22%
B2 Vitamini 15%
Niyasin 14%
B6 Vitamini 12%
Pantotenik asit 3%
İyot 6%
Magnezyum 3%
Selenyum 8%
Manganez 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.