Yazdırma Seçenekleri:

Köfteli Krep Sarma

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi25 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre1 saat 5 dakika

krep sarma

Köfteli Krep Sarma Malzemeleri
 1 su bardağı un
 1 su bardağı süt
 Tuz
 1 adet yumurta
Köftesinin Malzemeleri
 1 adet rendelenmiş soğan
 300 gram kıyma
 2 diş sarımsak
 3 yemek kaşığı galeta unu
 Kimyon
 Karabiber
 Tuz
Köfteli Krep Sarma Nasıl Yapılır?
1

Krepler hazırlanarak işe başlanır. Süt ile un karıştırılır. Yumurta kırılarak tuz eklenip iyice çırpılır.

2

Tavaya 1 damla yağ damlatılarak tavanın her kısmına sürülür. Krep hamurundan 1 kepçe dökülüp tava sallanarak her yere yayılması sağlanır.

3

Köftelik malzemeler karıştırma kabına alınarak iyice yoğrulur. Krep tabağa alınıp boyuta uygun şekilde köfte yuvarlanır.

4

Köfte krepin ortasına konulup rulo şeklinde sarılır. Dilimlenip kat yerine kürdan batırılıp fırın tepsisine kesilen alan yukarı gelecek şekilde sıralanır.

5

Önceden ısıtılan 180 derece fırında kızarıncaya dek pişirilir. Üzerine kaşar peyniri rendesi serpilip eriyene kadar pişirilir. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

225 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori426
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 11g15%
Sodyum 298mg13%
Protein 6g

A Vitamini 4mcg1%
Potasyum 263mg6%
E Vitamini 19mg127%
K Vitamini 4mcg4%
Tiyamin 17mg1417%
B2 Vitamini 22mg1693%
Niyasin 25mg157%
B6 Vitamini 15mg883%
B12 Vitamini 12mg500%
Selenyum 8mcg15%
Manganez 2mg87%
Molibden 5mcg12%
Klorid 1mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.