Yazdırma Seçenekleri:

Köfteli Krep Sarma

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi25 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre1 saat 5 dakika

krep sarma

Köfteli Krep Sarma Malzemeleri

 1 su bardağı un
 1 su bardağı süt
 Tuz
 1 adet yumurta

Köftesinin Malzemeleri

 1 adet rendelenmiş soğan
 300 gram kıyma
 2 diş sarımsak
 3 yemek kaşığı galeta unu
 Kimyon
 Karabiber
 Tuz

Köfteli Krep Sarma Nasıl Yapılır?

1

Krepler hazırlanarak işe başlanır. Süt ile un karıştırılır. Yumurta kırılarak tuz eklenip iyice çırpılır.

2

Tavaya 1 damla yağ damlatılarak tavanın her kısmına sürülür. Krep hamurundan 1 kepçe dökülüp tava sallanarak her yere yayılması sağlanır.

3

Köftelik malzemeler karıştırma kabına alınarak iyice yoğrulur. Krep tabağa alınıp boyuta uygun şekilde köfte yuvarlanır.

4

Köfte krepin ortasına konulup rulo şeklinde sarılır. Dilimlenip kat yerine kürdan batırılıp fırın tepsisine kesilen alan yukarı gelecek şekilde sıralanır.

5

Önceden ısıtılan 180 derece fırında kızarıncaya dek pişirilir. Üzerine kaşar peyniri rendesi serpilip eriyene kadar pişirilir. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 225 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 426Yağdan Kalori 73
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 11g17%
Sodyum 298mg13%
Potasyum 263mg8%
Protein 6g12%

A Vitamini 4%
E Vitamini 19%
K Vitamini 4%
Tiyamin 17%
B2 Vitamini 22%
Niyasin 25%
B6 Vitamini 15%
B12 Vitamini 12%
Selenyum 8%
Manganez 2%
Molibden 5%
Klorid 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.