Yazdırma Seçenekleri:

Kolay Keşkül

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre20 dakika

keşkül

Kolay Keşkül Yapmak için Gerekli Tarif Malzemeleri

 3/4 bardak şeker
 4 yemek kaşığı pirinç unu
 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi
 1 bardak sıcak su
 3/4 bardak badem
 3.5 bardak süt

Kolay Keşkül Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Hindistan cevizini sıcak suyun içerisine atın ve bu şekilde on dakika beklemesini sağlayın.

2

Sütü başka bir tencerenin içerisinde kaynatın.

3

Hindistan cevizini süzüp, almış olduğunuz suyu, kaynamakta olan sütün içerisine ilave edin.

4

Bir kasenin içerisine dört kaşık soğuk su koyun ve içerisine pirin ununu ilave edin.

5

Kaşıkla, kasede bulunan suyu iyice ezin.

6

Hazırlamış olduğunuz pirinç ununu, kaynamakta olan sütün içerisine, yavaş bir şekilde ve sürekli karıştırarak ilave edin.

7

Kısık ateşte, koyu bir kıvam alıncaya kadar kaynatmayı ve bu arada sürekli karıştırmayı sürdürün.

8

Kıvam alan karışımın içerisine dövülmüş bademi ve şekeri ekleyin.

9

Bu şekilde ortalama beş dakika daha karıştırarak pişirin, sonrasında ocağın altını kapatın.

10

Kaselere paylaştırdığınız keşkülü, sonrasında buzdolabına alıp soğutun ve servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 252Yağdan Kalori 12
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g4%
Sodyum 15mg1%
Potasyum 96mg3%
Protein 2g4%

Kalsiyum 11%
K Vitamini 2%
Tiyamin 3%
B2 Vitamini 9%
B6 Vitamini 5%
Magnezyum 4%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.