Yazdırma Seçenekleri:

Közlenmiş Biber Kızartma

Kaç Kişilik?3 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre20 dakika

kozlenmis biber kızartma

Közlenmiş Biber Kızartma Tarifi Malzemeleri
 3 adet büyük boy kırmızıbiber
 150 gram peynir
 Yarım deste maydanoz
 2 tatlı kaşığı tuz
 2 tatlı kaşığı karabiber
Kızartmak için
 2 adet yumurta sarısı
 2 su bardağı Ayçiçek yağı
 4 tatlı kaşığı un
Servis
 3 diş sarımsak
 2 yemek kaşığı sirke
Közlenmiş Biber Kızartma Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Bol suyla yıkadınız kırmızıbiberlerinizi fırında közleyiniz. İç kısmındaki çekirdeği çıkarın.

2

Bir kabın içerisine maydanozları ince ince doğrayıp koyunuz ardından peyniri ekleyiniz ve üzerine karabiberi ve tuz ekleyip harmanlayınız.

3

Hazırladığınız biberlerin içerisine boşluk kalmayacak şekilde hazırladınız iç harcını koyunuz.

4

Genişçe bir kabın içerisine yumurtanın sarılarını kırınız ve başka bir yere de unu koyun.

5

Hazırladığınız biberin ağız kısmını içeri doğru kıvırınız ve ardından önce yumurtaya olmak üzere una bulayıp tavada kızartabilirsiniz

6

Kızarttığınız biberlerin servis tabağını sarımsak ve sirke sosuyla servis edebilirsiniz afiyet olsun şimdiden arkadaşlar.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

100 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori323
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 8g11%
Kolesterol 57mg19%
Sodyum 217mg10%
Toplam Karbonhidrat 20g8%

Total Sugars 2g
Protein 3g

A Vitamini 8mcg1%
C Vitamini 10mg12%
Potasyum 320mg7%
D Vitamini 6mcg30%
E Vitamini 3mg20%
Pantotenik asit 1mg20%
Magnezyum 7mg2%
Çinko 3mg28%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.