Yazdırma Seçenekleri:

Közlenmiş Patlıcanlı Makarna

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre20 dakika

patlıcanlı makarna tarifi

Közlenmiş Patlıcanlı Makarna Tarifi için Malzemeler

 1/2 paket makarna
 Su
 2 adet patlıcan
 2 yemek kaşığı kadar krema
 1 diş sarımsak
 2 yemek kaşığı kadar tereyağ
 Karabiber
 Tuz

Közlenmiş Patlıcanlı Makarna Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Yarım paket makarnamızı bol su içerisine alıp, tuz ekleyerek haşlıyoruz.

2

Makarnamız haşlanırken, 2 adet patlıcanımızı közlüyoruz ve kabuğunu soyup, suyunu alıyoruz.

3

Ardından közlenmiş patlıcanlarımızı ince ince doğruyoruz ve ocağa bir tava alıyoruz.

4

İçerisine tereyağımızı, ezilmiş sarımsağımızı alıp, biraz soteliyoruz.

5

Doğradığımız patlıcanlarımızı tavamıza alıp, hafif kavuruyoruz.

6

Makarnalarımız haşlanınca suyunu süzüyoruz ve bir kenara alıyoruz.

7

Patlıcanlarımız biraz ılıyınca, içerisine kremamızı, tuzumuzu ve karabiberimizi ekleyip, harmanlıyoruz.

8

Patlıcanlı karışımımızın üzerine süzdüğümüz makarnamızı alıp, karıştırıyoruz.

9

Közlenmiş patlıcanlı makarna tarifimiz artık servis için hazırdır. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 200 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 362Yağdan Kalori 44
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 8g13%
Sodyum 164mg7%
Potasyum 215mg7%
Protein 3g6%

A Vitamini 2%
Kalsiyum 4%
E Vitamini 12%
K Vitamini 3%
Tiyamin 17%
B2 Vitamini 11%
Niyasin 14%
B6 Vitamini 6%
B12 Vitamini 5%
İyot 6%
Magnezyum 3%
Selenyum 12%
Manganez 5%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.