Yazdırma Seçenekleri:

Makarnalı Kremalı Tavuk

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre45 dakika

makarnalı kremalı tavuk

Makarnalı Kremalı Tavuk Tarifi için Gerekli Malzemeler

 1 bütün tavuk göğsü
 2 diş sarımsak
 1 tutam kekik
 1 su bardağı krema
 Zeytinyağı
 Köri sosu
 Tuz

Makarnası için

 ½ paket makarna
 2 çorba kaşığı tereyağı
 Tuz
 Su

Makarnalı Kremalı Tavuk Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Tavuk etini yıkayıp julyen (uzunlamasına) kesiyoruz.

2

Bir tavaya zeytinyağı koyup biraz kızdırdıktan sonra tavukları tavaya alıyoruz ve kavurmaya başlıyoruz daha sonra iri kıyılmış sarımsağı ekliyoruz.

3

Pişmeye yakın köri sosu ve kremayı tavukla buluşturuyoruz ve kısık ateşte pişirmeye devam ediyoruz ocaktan almadan önce tuzunu da ilave edip karıştırıyoruz.

4

Pişen tavuğu ocaktan alıp kenara koyuyoruz ve başka bir tencereye makarna haşlamak için suyu koyuyoruz kaynayan suyun içine makarnaları atıp tuzunu ekiyoruz haşlanan makarnayı da ocaktan alıp süzüyoruz üzerine eritilmiş tereyağı gezdiriyoruz.

5

Kremalı tavuğu ve makarnayı servis tabağına alıyoruz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 125 gr

Porsiyon 2


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 354Yağdan Kalori 68
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 8g13%
Kolesterol 69mg23%
Sodyum 257mg11%
Potasyum 322mg10%
Toplam Karbonhidrat 70g24%

Şekerler 1g
Protein 9g18%

A Vitamini 5%
Kalsiyum 10%
E Vitamini 5%
K Vitamini 6%
B2 Vitamini 4%
B6 Vitamini 2%
Magnezyum 3%
Selenyum 5%
Molibden 4%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.