Yazdırma Seçenekleri:

Kremalı Tavuklu Spagetti

Kaç Kişilik?5 PorsiyonHazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre20 dakika

kremalı tavuklu spagetti tarifi

Kremalı Tavuklu Spagetti Tarifi Malzemeleri
 1 paket Spagetti makarna
 1 paket krema
 500 gram tavukgöğsü
 3-4 diş sarımsak
 1 yemek kaşığı tereyağı
 Sıvıyağ
 Tuz
 Karabiber
 Kekik
Kremalı Tavuklu Spagetti Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Haşladığımız makarnayı soğuk suda bekletiyoruz.

2

Tavukları doğrayıp sıvı yağ ile tavaya atıp kavuruyoruz.

3

Sırasıyla mantar ve sarımsağı doğrayıp tavaya atıyoruz.

4

Piştikten sonra da tuz, karabiber, kekik ve kremayı ekleyip pişiriyoruz.

5

En son olarak da altını kapatıp, tereyağı ekliyoruz ve makarnayı harmanlıyoruz.

6

Yemeğimiz hazır olunca biraz dinlendiriyor sonra da servise hazır hale getiriyoruz.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

150 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori328
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 9g12%
Kolesterol 15mg5%
Sodyum 356mg16%
Toplam Karbonhidrat 109g40%

Total Sugars 3g
Protein 9g

A Vitamini 4mcg1%
Kalsiyum 16mg2%
Demir 4mg23%
Potasyum 285mg7%
D Vitamini 2mcg10%
E Vitamini 5mg34%
Tiyamin 5mg417%
B2 Vitamini 15mg1154%
Niyasin 3mg19%
B6 Vitamini 15mg883%
B12 Vitamini 2mg84%
Magnezyum 5mg2%
Selenyum 3mcg6%
Krom 2mcg6%
Molibden 1mcg3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.