Yazdırma Seçenekleri:

Lezzetine Doyamayacağınız Nefis Şaşlık

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi45 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre1 saat 5 dakika

şaşlık tarifi

Şaşlık Tarifi için Gerekli Malzemeler

 1kg İnce Kesilmiş Kuzu Eti veya Dana Eti (Kontrafile, Bonfile)
 1 Paket Krema (200ml)
 Yarım Çay Bardağı Soya Sosu
 1 Kaşık Kekik
 1 Kaşık Karabiber
 1.5 Bardak Sıvıyağ
 2 Tane Mor Soğan

Şaşlık Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Kırmızı eti resimden anlayacağınız üzere, kare ve ince dilimler halinde kesin.

2

Etleri koyacağımız için kap seçimini iyi yaptığınız ve kapağı olan derin bir kaba, ölçülerini hazırladığınız krema, soya sosu, kekik, karabiber malzemelerini boşaltın.

3

Kırmızı etin şaşlık lezzetine kavuşabilmesi ve yeterli derecede yumuşaması için en az 12 saat dinlendirin. İmkanınız varsa 48 saate kadar bekleme şansınız bulunmaktadır. Böylelikle et çok daha lezzetli bir hale bürünmüş olur.

4

Süre tamamlandıktan sonra marinasyonu tamamlanmış olan etleri dolaptan çıkartın ve 1-2 saat oda ısısında bekletin.

5

Pişme esnasında lezzet vermesi açısından seçtiğimiz tatlı mor soğanı halka şeklinde doğrayın.

6

Şişi elinize aldıktan sonra, 3-4 parça et ve 1 dilim soğan olacak şekilde şişlere dizin. Eğer soğanı seviyorsanız bu dengeyi kendinize göre kurabilirsiniz.

7

Şişler hazırlandıktan sonra mangalda veya fırında pişirebilirsiniz.

8

Mangalda pişirmenizi tavsiye ediyoruz ancak fırında pişirmeyi deneyecekseniz, etleri şişlere geçirmeden direk güvece koyabilir ve önceden 180 derece ısıtılmış olan fırına atarak 40dk pişirebilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 200 gr

Porsiyon 6


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 490Yağdan Kalori 156
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 20g31%
Kolesterol 103mg35%
Sodyum 400mg17%
Potasyum 415mg12%
Toplam Karbonhidrat 10g4%

Şekerler 5g
Protein 23g46%

A Vitamini 18%
C Vitamini 2%
Kalsiyum 7%
D Vitamini 16%
E Vitamini 18%
Niyasin 9%
B12 Vitamini 6%
Biyotin 3%
İyot 15%
Magnezyum 19%
Manganez 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.