Yazdırma Seçenekleri:

Mercimekli Börek

Kaç Kişilik?10 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre35 dakika

Mercimekli Börek yapılışı

Mercimekli Börek Tarifi için Gerekli Malzemeler

 2 adet yumurta
 1 su bardağı süt
 1/2 su bardağı yoğurt
 1/2 su bardağı sıvı yağ
 1 paket kabartma tozu

Mercimekli Börek İç Malzemeleri

 1,5 su bardağı yeşil mercimek
 2 adet orta boy kuru soğan
 1 yemek kaşığı domates salçası
 Karabiber
 Tuz
 Kimyon
 Taze soğan
 Maydanoz
 6 adet yufka

Üzerine

 Galeta Unu

Mercimekli Börek Tarifi Nasıl Yapılır?

1

İlk olarak böreğimiz iç harcını hazırlıyoruz. Mercimeklerimizi iyice yıkıyoruz ve haşlıyoruz.

2

Yeşil mercimeklerimiz haşlanırken, kuru soğanımızı ince ince doğruyoruz.

3

Soğanımızı bir tavaya alıp, yağ ekleyerek, kavurmaya başlıyoruz.

4

Soğanlarımız kavrulunca salçamızı ekliyoruz ve kavurmaya devam ediyoruz.

5

Bu sırada haşlanmakta olan yeşil mercimeklerimizin haşlanmış olması gerekiyor.

6

Suyunu süzüp, soğanlarımızın üzerine ekliyoruz. İç harcımızın son malzemeler, olan baharatlarımızı ve tuzumuzu da ekleyip, ocaktan alıyoruz.

7

Taze soğan ve maydanozlarımızdan ince ince doğrayıp, harcımıza ekliyoruz ve soğuması için bekletiyoruz.

8

Harcımızı beklerken böreğimizin sosuna geçiyoruz.

9

Tüm sos malzemelerimizi bir kaba alıp, iyice karıştırıyoruz.

10

Yufkalarımızdan birini tezgahımıza seriyoruz ve hazırladığımız sosumuzun biraz gezdiriyoruz.

11

İkinci yufkamızı üzerine seriyoruz ve sosumuzdan gezdiriyoruz.

12

Hazırladığımız 2 kat yufkamızı 10 eşit parçaya bölecek şekilde pizza dilimi gibi kesiyoruz.

13

Dilimlerimize iç harcımızdan koyup, sigara böreği gibi, çok sıkmadan sarıyoruz.

14

Mercimekli böreklerimizi hepsini sardıktan sonra kalan 4 yufkamızı da aynı şekilde hazırlıyoruz.

15

Bütün böreklerimizi tamamladıktan sonra, önce artan sosumuza ardından da galeta unumuza buluyoruz.

16

Yağlı kağıt serili fırın tepsimize dizip, 180 derecelik fırınımıza yerleştiriyoruz.

17

Üzeri kızarıncaya kadar pişirip, fırından alıyoruz.

18

Mercimekli böreklerimizi ilk sıcağını attıktan sonra, servise sunuyoruz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 293Yağdan Kalori 24
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 5g8%
Sodyum 122mg6%
Potasyum 185mg6%
Protein 2g4%

Kalsiyum 2%
D Vitamini 6%
E Vitamini 3%
K Vitamini 1%
Tiyamin 12%
B2 Vitamini 6%
Niyasin 11%
B6 Vitamini 3%
Folat 0%
İyot 2%
Magnezyum 2%
Çinko 1%
Selenyum 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.