Yazdırma Seçenekleri:

Meyveli Parfe

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaToplam Süre15 dakika

parfe tarifi

Meyveli Parfe Tarifi için Gereken Malzemeler
 100 gram mürdüm eriği
 100 gram üzüm
 100 gram vişne
 1 paket petit beurre bisküvi
 Yarım bardak şeker
 1 paket krem şanti
 Yarım bardak süt
 4 tane yumurta akı
Meyveli Parfe Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Yumurtaları bir karıştırma kabının içerisine, aklarını almak sureti ile kırın.

2

Mikserin düşük ayarı ile kırmış olduğunuz yumurta akları kar halini alana kadar çırpın.

3

Şekeri yavaş yavaş ilave ederek, yumurta akları ile birlikte bir kaç dakika daha çırpın.

4

Başka bir kap içerisinde sütü krem şanti ile karıştırıp, çırparak, bu karışımın koyu bir kıvam almasını sağlayın.

5

Yumurta aklarını, hazırlamış olduğunuz krem şanti içerisine karıştırarak ilave edin.

6

Vişnelerin, mürdüm eriklerinin çekirdeklerini çıkartarak, üzümleri de küçük parçalara bölerek, krem şantili karışımın içerisine ekleyin.

7

Küçük parçalar halinde kırmış olduğunuz bisküvileri de karışıma ekleyin ve tüm malzemeleri birlikte bir kere daha çırpın.

8

Hazırlamış olduğunuz tarifi pişirmek için kullanacağınız kalıbı şeffaf folyo ile kaplayıp, üzerine hazırlamış olduğunuz karışımı dökün.

9

Kalıbı buzluğa yerleştirip, burada donana kadar beklemesini sağlayın.

10

Sonrasında buzluktan aldığınız kalıbı ters çevirin ve içerisindeki meyveli parfeyi servis tabağına alın.

11

Üzerinde bulunan folyoyu çıkartıp, dilimleyerek soğuk şekilde servis edin.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

170 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori295
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g9%
Sodyum 35mg2%
Protein 5g

C Vitamini 16mg18%
Kalsiyum 12mg1%
Potasyum 266mg6%
D Vitamini 4mcg20%
E Vitamini 19mg127%
Tiyamin 17mg1417%
B2 Vitamini 22mg1693%
Niyasin 21mg132%
B6 Vitamini 16mg942%
B12 Vitamini 4mg167%
Biyotin 7mcg24%
Pantotenik asit 4mg80%
Magnezyum 5mg2%
Selenyum 7mcg13%
Manganez 3mg131%
Klorid 2mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.