Yazdırma Seçenekleri:

Meyveli Puding

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre20 dakika

meyveli puding tarifi

Meyveli Puding Tarifi Malzemeleri Neler?

 2 paket vanilya
 1 bardak şeker
 5 çorba kaşığı mısır nişastası
 5 bardak su
 250 gram vişne

Meyveli Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Vişneleri yıkayıp, sonrasında çekirdeklerini çıkartın.

2

Kullanmaya hazır hale getirdiğiniz meyveleri robot içerisine alarak püre haline getirin.

3

Bir tencere içerisine şekeri, üzerine de mısır nişastasını ekleyin ve malzemeleri birbirine karıştırın.

4

Suyu ilave edip, sürekli karıştırarak pişirmek üzere tencereyi ocağın üzerine alın.

5

Pudingin üzeri göz göz olana kadar pişirme işlemini sürdürün.

6

Ocağın altını kapatmanızın sonrasında, pudingin ılımasını bekleyin.

7

Ardından içerisine vanilyaları ve vişne püresini ekleyip, bütün malzemeleri mikser yardımı ile iki dakika çırpın.

8

Kaselerin içerisine hafif yağ sürün, sonrasında hazırlamış olduğunuz pudingi kaselere bölüştürün.

9

Buzdolabında bir kaç saat boyunca soğumalarını bekleyin.

10

Kaseleri ters çevirerek, içerisinden pudingleri alıp, servis tabağına yerleştirerek, isteğe göre meyvelerle birlikte servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 100 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 228Yağdan Kalori 25
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g4%
Sodyum 14mg1%
Potasyum 345mg10%
Toplam Karbonhidrat 53g18%

Şekerler 19g
Protein 2g4%

A Vitamini 2%
C Vitamini 9%
Tiyamin 4%
B2 Vitamini 5%
Niyasin 2%
B6 Vitamini 9%
B12 Vitamini 1%
Pantotenik asit 8%
Magnezyum 2%
Selenyum 2%
Manganez 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.