Yazdırma Seçenekleri:

Mor Pilav

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre30 dakika

Mor Pilav tarifi

Renkli Mor Pilav Tarifi için Gerekenler

 2 su bardağı baldo pirinç
 2 yemek kaşığı sıvıyağ
 2 yemek kaşığı tereyağı
 3 diş sarımsak
 2 orta boy mor havuç
 2 su bardağı su
 1 su bardağı tavuk suyu
 1 yemek kaşığı nar ekşisi
 Tuz
 Nane
 Karabiber

Mor Pilav Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Öncelikle hazırlık süresinde yapmamız gereken malzemeleri hazırlayalım. Mor havuçları iyice yıkayıp hafif kazıdıktan sonra halka şeklinde doğrayın. İsterseniz küp şeklinde de doğrayabilirsiniz ama pilavınızın içinde kaybolmaması için küçük küpler yerine daha büyük küp yapmayı tercih edin.

2

Sarımsakları da ince halkalar halinde doğrayıp bir kenarda bekletin. Diğer yandan pilav için kullanacağınız suyu kaynatın. Pilav tenceresine sıvıyağ ile tereyağını koyup eritin.

3

Erittiğiniz yağlara önce havuçları ardından sarımsakları ekleyerek kavurmaya başlayın. Yaklaşık beş dakika kadar kavurduktan sonra pirinçlerini ekleyin ve bir süre daha kavurmaya devam edin.

4

Ardından sıcak su ve tavuk suyunu ekleyip bir dakika kadar suyun kaynamasına izin verdikten sonra nar ekşisi, tuz ve karabiberi ekleyip baharatlandırdıktan sonra kısık ateşte suyunu çekene kadar pişirin.

5

Suyunu çektikten sonra altını kapatıp tahta bir kaşık yardımı ile pilavınızı havalandırmak amaçlı çok karıştırmadan altlı üstlü küçük kaşık hareketleri ile pilavınızı havalandırın.

6

Pilavınızı pişirirken yani ocağın üstündeyken kesinlikle karıştırmayın.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 120 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 298Yağdan Kalori 39
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 5g8%
Sodyum 352mg15%
Potasyum 256mg8%
Toplam Karbonhidrat 95g32%

Şekerler 9g
Protein 1g2%

A Vitamini 7%
C Vitamini 2%
E Vitamini 5%
K Vitamini 2%
Tiyamin 7%
B2 Vitamini 3%
Niyasin 3%
B6 Vitamini 1%
Magnezyum 6%
Selenyum 2%
Manganez 5%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.