Bayat olan ekmeğimizi su ile ıslatınız. Fazla olan suyunu sıktıktan sonra ekmeğimizi küp küp doğrayınız. Ekmeğimizi derin bir kasenin içine koyunuz.
Başka bir kasenizde zeytinyağı, balzamik sirke, karabiber ve tuzu harmanlayınız. Ekmeğinizi de ufalayıp karıştırınız.
Domateslerinizi de küp küp kesiniz. Kırmızı soğanınızı ortadan ikiye kesip ince ince doğrayınız.
Zeytinin çekirdeklerini çıkardıktan sonra dilimleyiniz. Fesleğenlerinizi küçük parçalara ayırınız.
Hazırladığınız malzemeleri ekmekleriniz ile harmanlayınız. Doyurucu salatanızı soğuk bir şekilde sunabilirsiniz.
Porsiyon Miktarı 130 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.