Yazdırma Seçenekleri:

Patates Kızartması

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre35 dakika

Patates Kızartmasıa çıtır

Çıtır Patates Kızartması Tarifi için Malzemeler
 5 adet orta boy patates
 2 su bardağı sıvıyağ
 Bir tutam tuz
 Buzlu su
Patates Kızartması Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Patatesleri üzerinde çamur kalmayacak şekilde soğuk suyla iyice yıkıyorsunuz. Kabuklarını da ince ince soyuyorsunuz.

2

Tercih ettiğiniz biçimde kestikten sonra patatesleri tuzlayıp buzlu suya atıyorsunuz ve 5-10 dakika kadar bekletiyorsunuz.

3

Bekleme süresi bittikten sonra kağıt havlu ile suyunu alıp kısık ateşte ısıttığımız yağın içine bırakıyoruz.

4

Patatesleri kesinlikle kızartmıyoruz sadece 5 dakika pişiriyoruz. Ve yağdan alıp biraz soğumaya bırakıyoruz.

5

Patatesler ılındıktan sonra kızgın yağa yüksek ateşte tekrar atıyoruz patatesleri ve iyice kızarana kadar bekliyoruz.

6

Bu şekilde pişirdiğimizde patates kızartmanız çıtır çıtır ve lezzetini kaybetmeden sofralarınızda yerini alıyor.

7

Arzu ederseniz çeşitli baharatlarla süsleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

70 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori198
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 5g7%
Sodyum 89mg4%

A Vitamini 4mcg1%
Potasyum 122mg3%
K Vitamini 5mcg5%
Tiyamin 5mg417%
B2 Vitamini 1mg77%
Niyasin 12mg75%
Pantotenik asit 3mg60%
İyot 6mcg4%
Magnezyum 2mg1%
Selenyum 6mcg11%
Manganez 2mg87%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.