Yazdırma Seçenekleri:

Patates Kroket

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre30 dakika

Patates Kroket Tarifi için Gerekli Malzemeler
 2 adet patates
 1 adet yumurta (sarısı)
 1 çay kaşığı pul biber
 1 çay bardağı rendelenmiş kaşar peyniri
 2 yemek kaşığı nişasta
 Galeta unu
 Sıvı yağ
Patates Kroket Tarifi Nasıl Yapılır?
1

İlk olarak patatesler haşlanır. ( Patateslerin çok sulu olmaması için kabukları ile birlikte haşlayın.)

2

Haşlanan patatesleri rendeleyin.

3

Patateslerin içine rendelenmiş kaşar peyniri, mısır nişastası, yumurta, tuz ve pul biber ilave edip iyice karıştırın.

4

Eğer karışım elinize yapışırsa 1 yemek kaşığı un ilave edebilirsiniz.

5

Patatesleri top ya da parmak şekline getirin.

6

Galeta ununa bulayarak kızgın yağda kızartın.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

100 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori287
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 12g16%
Kolesterol 21mg8%
Sodyum 155mg7%
Toplam Karbonhidrat 80g30%
Protein 1g

Potasyum 218mg5%
K Vitamini 5mcg5%
Tiyamin 7mg584%
B2 Vitamini 1mg77%
Niyasin 9mg57%
İyot 4mcg3%
Magnezyum 3mg1%
Selenyum 1mcg2%
Molibden 3mcg7%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.