Yazdırma Seçenekleri:

Patates Oturtma

Kaç Kişilik?5 PorsiyonHazırlama Süresi45 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre1 saat

Patates Oturtma Tarifi için Gerekli Malzemeler
 4 büyük patates
 Yarım kilo kıyma
 İki yeşil biber
 Bir büyük soğan
 Bir kaşık salça veya isteğe bağlı sayıda domates
 Kızartma için sıvı yağ
 Yeterince tuz ve karabiber
 İsterseniz kırmızı pul biber
Patates Oturtma Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Patatesleri soyup yıkayın ve yaklaşık bir parmak kalınlığında dilimler olacak şekilde doğrayın. İşin burasında yaratıcılığınızı konuşturup patatesleri oyarak kase biçimli kullanabilirsiniz.

patates oturtma tarifi

2

Sonrasında ise yağın içinde önce soğanı, sonra yeşil biberi ve salçayı, en sonunda da kıymayı ekleyip kavurarak yemeğin harcını yapmak var.

3

Tavada kızdırdığınız yağın içinde patatesleri kızartın. Bu harcı ve kızarmış patatesleri fırında yapacaksınız fırın tepsisine, tencerede devam edecekseniz tencerenin içine güzelce dizin. Harcı üste yaydıracak şekilde yerleştirin, baharatlarını ekleyin.

4

Bir bardağa yakın su koyun ama suyunu kendinizin sonradan yeniden ayarlaması gerekebilir. Bu durumda eklenecek suyun sıcak olması gerekir.

patates oturtma

5

Patates oturtma için pişme süresi orta ateşte en fazla 15 dakikadır, çünkü zaten önceden malzemeler üzerinde pişirme işlemleri uyguladınız. Fırınladığınız zaman bile bu süre yarım saati geçmez.

6

fırında patates oturtma

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

240 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori457
% Günlük Değer *
Sodyum 164mg8%
Protein 2g

A Vitamini 2mcg1%
Kalsiyum 6mg1%
Potasyum 211mg5%
D Vitamini 3mcg15%
K Vitamini 3mcg3%
Tiyamin 19mg1584%
B2 Vitamini 6mg462%
Niyasin 6mg38%
B6 Vitamini 7mg412%
Magnezyum 6mg2%
Selenyum 5mcg10%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.