Yazdırma Seçenekleri:

Patatesli Gülen Suratlar

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi5 dakikaToplam Süre25 dakika

çocuklar için patates tarifi

Çocuklar için Kahvaltılık Patates Gülen Suratlar için Malzeme Listesi

 2 adet orta boy patates
 3 çorba kaşığı mısır nişastası
 3 çorba kaşığı galeta unu
 1 çorba kaşığı un
 1 adet yumurtanın beyazı
 Bir tutam tuz
 Bir tutam tuz Bir tutam karabiber
 Sıvı yağ

Patatesli Gülen Suratlar Nasıl Yapılır?

1

İlk olarak patatesleri bir güzel yıkamalısınız. Yıkama işlemi tamam olduktan sonra patatesler soyulur ve derin bir kapta yaklaşık  dakika kadar haşlanması beklenir. Haşlama işlemini kısık ateşte değil yüksek ateşte yapabilirsiniz.

2

Daha sonra haşlanan patatesleriniz için bir çataldan yardım alabilirsiniz. Çatal ile ezmiş olduğunuz patatesleri daha sonra yoğurunuz ve üzerine kenarda bekletmiş olduğunuz diğer malzemeleri ekleyiniz. 

3

Yeniden yoğurduktan sonra ise merdane yardımı ile açmış olduğunuz patatesleri su bardağı ile kesiniz.

4

Çıkacak olan yuvarlak görüntüye göz ve ağız yapmanın zamanı gelmiştir. Gözleri pipet yardımı ile ağzı da kaşık yardımı ile yapabilirsiniz.

5

Son olarak tavaya atmış olduğunuz yağ kızdıktan sonra içine bu suratları atabilirsiniz.

6

İki tarafını çevirdiğiniz suratlar iyice kızardıktan sonra servis tabağına alabilir, sıcak servis yapabilirsiniz.

Servisi için Tavsiye

7

Kahvaltı için hazırlanan bu tarifin yanına evde kendinizin hazırlamış olduğu ketçaptan bırakabilirsiniz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 60 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 257Yağdan Kalori 44
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g11%
Sodyum 322mg14%
Potasyum 156mg5%
Protein 1g2%

A Vitamini 4%
K Vitamini 8%
Tiyamin 7%
B2 Vitamini 2%
Niyasin 8%
Magnezyum 3%
Selenyum 7%
Manganez 4%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.