Yazdırma Seçenekleri:

Patatesli Yuva Kebabı

Kaç Kişilik?5 PorsiyonHazırlama Süresi25 dakikaPişirme Süresi35 dakikaToplam Süre1 saat

patatesli yuva kebabı

Yuva Kebabı Yapımı için Gereken Malzemeler
 5 tane patates
 Sıvı yağ
Kebabın İç Malzemeleri
 Zeytinyağı
 1 tane kırmızı biber
 300 gram dana eti
 Pul biber
 Karabiber
 Tuz
 2 diş sarımsak
 1 tane soğan
 1 tane domates
 1 tane yeşil biber
Patatesli Yuva Kebabı Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Etleri küçük küçük doğrayın.

2

Doğramış olduğunuz etleri tencerenin içerisine alıp, kapağını da kapatarak, suyunu bırakıp, sonra da bıraktığı suyu çekene kadar pişirin.

3

Sarımsak, soğan ve biberleri ince şekilde doğrayın.

4

Domatesleri ise rendeleyin.

5

Etler gerektiği şekilde kavrulduğunda, üzerine zeytinyağını, sarımsak, soğan ve biberleri ekleyip birlikte kavurmaya devam edin.

6

Rendelemiş olduğunuz domatesleri, baharatları ve tuzu ekleyip beş dakika daha kavurun. Sonrasında da bu karışımı ocaktan alınç

7

Patateslerin kabuklarını soyup, enlemesine ortadan ikiye bölün.

8

Her bir yarım patatesin içini oyun.

9

Hazırlamış olduğunuz patatesleri kızgın yağda, biraz çiğlik de kalacak şekilde kızartın.

10

Kızartmış olduğunuz patateslerin içine, hazırlamış olduğunuz etli karışımdan doldurun ve sonrasında fırın tepsisinin içerisine dizin.

11

Bir kasenin içerisinde salça ile suyu güzelce karıştırın.

12

Hazırlamış olduğunuz sosu, tepsiye dizmiş olduğunuz patateslerin aralarına dökün.

13

Yemeğinizi, önceden ısıtmış olduğunuz, 175 dereceye ayarlı fırında, 23 dakika pişirin.

14

Rendelenmiş kaşar peynirini, patateslerin üzerine serpin ve tepsini yeniden fırına yerleştirin.

15

Kaşar eriyene kadar, yemeği biraz daha pişirip, sonrasında sıcak olarak servis edin.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

220 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori362
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 12g16%
Sodyum 166mg8%
Protein 4g

A Vitamini 7mcg1%
C Vitamini 2mg3%
Kalsiyum 6mg1%
Potasyum 253mg6%
D Vitamini 3mcg15%
K Vitamini 5mcg5%
Tiyamin 16mg1334%
B2 Vitamini 16mg1231%
Niyasin 22mg138%
B6 Vitamini 14mg824%
Biyotin 11mcg37%
İyot 12mcg8%
Magnezyum 6mg2%
Çinko 5mg46%
Selenyum 3mcg6%
Bakır 2mg223%
Manganez 7mg305%
Krom 6mcg18%
Molibden 3mcg7%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.