Yazdırma Seçenekleri:

Pazılı Bonfileli Makarna

Kaç Kişilik?8 PorsiyonHazırlama Süresi20 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre1 saat

Bonfileli Makarna

Pazılı Bonfileli Makarna Yapmak için Malzemeler
 1,5 paket makarna
 1 patlıcan
 1 patlıcan
 3 yemek kaşığı zeytinyağı
 Karabiber
 Tuz
 2 domates
 1/2 su bardağı su
 2 yemek kaşığı balzamik sirke
 1 yemek kaşığı kıyılmış taze kekik
 1 tatlı kaşığı kıyılmış taze biberiye
 Kırmızı pul biber
 400 gr. jülyen dilimlenmiş bonfile
 10-12 arpacık soğan
 1 demet pazı
 8 yemek kaşığı rendelenmiş parmesan peyniri
Pazılı Bonfileli Makarna Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Sosu için; Patlıcanı ve 2 kırmızı kapya biberini küp doğrayın. Daha sonra bunları yayvan bir karıştırma kabına alın.

2

Üzerlerine 1 yemek kaşığı zeytin yağını gezdirip tuz ve karabiberle tatlandırın.

3

Sebzeleri yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine yayın.

4

Önceden ısıtılmış 200 derece fırında ara ara karıştırarak 35 dakika pişirip fırından alın.

5

Sebzeler soğuduktan sonra kırmızı kapya biberlerinin kabuklarını temizleyin.

6

Makarnayı haşlayıp suyunu süzün. Sosun ikinci aşamasını hazırlamak için soğuyan sebzeleri bir mutfak robotuna alın.

7

Küp doğradığınız domates, su, balzamik sirke, taze kekik, biberiye ve kırmızı pul biberi ilave edin.

8

Pürüzsüz bir kıvam elde edinceye kadar robottan geçirin.

9

Jülyen bonfileyi yapışmaz yüzeyli bir tavada kızartın.

10

Ocaktan alıp üzerini bir kapak ile kapatarak sıcak kalmasını sağlayın.

11

Kalan zeytin yağını bir tavaya alın. Ortadan ikiye kestiğiniz arpacık soğanları ilave edip pembeleşinceye kadar soteleyin.

12

İri doğradığınız pazıları soğanların üzerine ilave edin.

13

Pazılar yumuşayıncaya kadar yaklaşık 6-7 dakika pişirin.

14

Pazılar yumuşamaya başladığında süzdüğünüz makarna ve biber sosunu ilave edip karıştırın.

15

Son olarak kızarttığınız jülyen bonfile dilimlerini üzerine ilave edin.

16

Üzerini rendelenmiş parmesan peyniri ile süsleyerek sıcak servis yapın. Pazılı bonfileli makarna tarifi hazır! Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

180 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori293
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 9g12%
Sodyum 505mg22%
Toplam Karbonhidrat 142g52%

Total Sugars 4g
Protein 9g

Potasyum 303mg7%
E Vitamini 11mg74%
Tiyamin 5mg417%
B2 Vitamini 12mg924%
Niyasin 6mg38%
B6 Vitamini 6mg353%
B12 Vitamini 5mg209%
İyot 8mcg6%
Magnezyum 8mg2%
Selenyum 3mcg6%
Manganez 9mg392%
Molibden 1mcg3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.