Yazdırma Seçenekleri:

Peynirli Sıkma

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre45 dakika

Peynirli Sıkma tarifi

Peynirli Sıkma Tarifi için Malzeme Listesi
 5 su bardağı un
 2 su bardağı su
 1 paket kabartma tozu
 Tuz
İç Harcına Kullanılacak Malzemeler
 1 adet orta boy kuru soğan
 1 adet domates
 2 yemek kaşığı sıvıyağ
 2 su bardağı beyaz peynir
 1 su bardağı lor peyniri
 Pul Biber
 Karabiber
 Yarım demet maydanoz
Peynirli Sıkma Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Hamur için geniş bir karıştırma kabına un, su, kabartma tozu ile bir miktar tuzu ekleyip hamuru yoğurmaya başlayın. Elinize yapışmayacak bir hamur elde ettikten sonra üzerini biz bez ile kapatıp 15 dakika kadar dinlenmesi için bekletin.

2

Geniş bir tavada sıvıyağınızı ekleyin ve ısındıktan hemen sora yemeklik olarak doğramış olduğunuz soğanları ekleyin ve kavurun. Soğanların diriliğin iyice kaybolduktan sonra,

3

Domatesleri de kabuklarından ayırdıktan sonra küp şeklinde doğrayıp aynı şekilde soğanların üzerine koyun ve kavurmaya devam edin.

4

İyice kavrulup domatesler suyunu çektikten sonra farklı bir kapta lor peyniri, beyaz peyniri, ince kıyılmış maydanoz, pul biber ve karabiberi iyice karıştırdıktan sonra domatesli harcınıza ekleyin.

5

Dinlendirmiş olduğunuz hamuru 10 eşit bezeye bölün. Her bir bezeyi unlamış olduğunuz tezgahın üzerinde yaklaşık bir tatlı tabağı büyüklüğünde açın ve yağ sürmediğiniz tavanızda önlü arkalı pişirin.

6

Kalan tüm bezeler için aynı işlemi uyguladıktan sonra hazırlamış olduğunuz lavaş benzeri hamurlarınızı eritilmiş tereyağı ile yağlayıp iç harç ile içlerini doldurup dürüm şeklinde yuvarlayın ve servis edin.

7

Dilerseniz dürümlerinizin alt kısımlarını renkli peçeteler ile sarıp o şekilde sunumda yapabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

120 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori355
% Günlük Değer *
Sodyum 366mg16%
Toplam Karbonhidrat 94g35%

A Vitamini 5mcg1%
Kalsiyum 8mg1%
Potasyum 126mg3%
D Vitamini 4mcg20%
E Vitamini 3mg20%
B2 Vitamini 9mg693%
Niyasin 6mg38%
B6 Vitamini 5mg295%
B12 Vitamini 1mg42%
İyot 7mcg5%
Magnezyum 5mg2%
Selenyum 2mcg4%
Manganez 6mg261%
Krom 2mcg6%
Molibden 3mcg7%
Klorid 5mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.