Yazdırma Seçenekleri:

Pezikli Toyga Çorbası

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre40 dakika

toyga çorbası

Pezikli Toyga Çorbası Tarifi Yapmak için Malzemeler
 4 dal pezik
 25 gram tereyağı
 2 tane soğan
 2 çay kaşığı tuz
 2 yemek kaşığı un
 1 bardak kırık yarma
 1 kilo yoğurt
 1 yemek kaşığı kuru nane
 1 tatlı kaşığı kırmızı biber
Pezikli Toyga Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Kırık yarmayı iyice yıkayıp, sonrasında içerisinde beş su bardağı su bulunan tencereye ilave edin ve orta ısılı ateşte iyice yumuşayana kadar haşlayın.

2

Un ve yoğurdu derin bir kase içerisine alıp, tuzu da ilave ederek güzelce karıştırın.

3

Sonra, hazırlamış olduğunuz karışımı, pişmekte olan yarmanın bulunduğu tencereye, sürekli karıştırmak sureti ile ilave edin.

4

Pişmekte olan çorbayı, kaynayana kadar sürekli olmak kaydı ile karıştırın.

5

Çorbanın kaynamasının üzerinden üç dakika geçtiğinde tencereye, ince kıyılmış pezikleri ilave edin.

6

Sadece bir taşım kaynatın ve ardından tencereyi ocaktan alın.

7

İnce doğramış olduğunuz soğanları, tereyağı ile birlikte tavaya alın ve sürekli karıştırmak sureti ile soğanların ortalama beş dakika kavrulmasını sağlayın.

8

Kırmızı biberi ve kuru naneyi ekleyip ortalama üç dakika daha sürekli karıştırarak kavurun.

9

Hazırlamış olduğunuz soğanlı karışımı, pişmiş olan çorbanın üzerine dökün ve sonrasında çorbayı sıcak olarak servis edin.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

150 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori206
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g3%
Sodyum 67mg3%

A Vitamini 7mcg1%
Demir 3mg17%
Potasyum 188mg4%
D Vitamini 4mcg20%
E Vitamini 6mg40%
K Vitamini 7mcg6%
Tiyamin 12mg1000%
B2 Vitamini 6mg462%
Niyasin 6mg38%
B6 Vitamini 3mg177%
Magnezyum 7mg2%
Selenyum 4mcg8%
Manganez 12mg522%
Klorid 5mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.