Yazdırma Seçenekleri:

Pezikli Toyga Çorbası

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre40 dakika

toyga çorbası

Pezikli Toyga Çorbası Tarifi Yapmak için Malzemeler

 4 dal pezik
 25 gram tereyağı
 2 tane soğan
 2 çay kaşığı tuz
 2 yemek kaşığı un
 1 bardak kırık yarma
 1 kilo yoğurt
 1 yemek kaşığı kuru nane
 1 tatlı kaşığı kırmızı biber

Pezikli Toyga Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Kırık yarmayı iyice yıkayıp, sonrasında içerisinde beş su bardağı su bulunan tencereye ilave edin ve orta ısılı ateşte iyice yumuşayana kadar haşlayın.

2

Un ve yoğurdu derin bir kase içerisine alıp, tuzu da ilave ederek güzelce karıştırın.

3

Sonra, hazırlamış olduğunuz karışımı, pişmekte olan yarmanın bulunduğu tencereye, sürekli karıştırmak sureti ile ilave edin.

4

Pişmekte olan çorbayı, kaynayana kadar sürekli olmak kaydı ile karıştırın.

5

Çorbanın kaynamasının üzerinden üç dakika geçtiğinde tencereye, ince kıyılmış pezikleri ilave edin.

6

Sadece bir taşım kaynatın ve ardından tencereyi ocaktan alın.

7

İnce doğramış olduğunuz soğanları, tereyağı ile birlikte tavaya alın ve sürekli karıştırmak sureti ile soğanların ortalama beş dakika kavrulmasını sağlayın.

8

Kırmızı biberi ve kuru naneyi ekleyip ortalama üç dakika daha sürekli karıştırarak kavurun.

9

Hazırlamış olduğunuz soğanlı karışımı, pişmiş olan çorbanın üzerine dökün ve sonrasında çorbayı sıcak olarak servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 206Yağdan Kalori 18
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 2g4%
Sodyum 67mg3%
Potasyum 188mg6%

A Vitamini 7%
Demir 3%
D Vitamini 4%
E Vitamini 6%
K Vitamini 7%
Tiyamin 12%
B2 Vitamini 6%
Niyasin 6%
B6 Vitamini 3%
Magnezyum 7%
Selenyum 4%
Manganez 12%
Klorid 5%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.