Yazdırma Seçenekleri:

Piti Kebabı

Kaç Kişilik?5 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre1 saat 10 dakika

piti kebabı tarifi

Piti Kebabı Tarifi için Gerekli Malzemeler

 1 kilo dana kuşbaşı
 4 adet yufka
 3 su bardağı haşlanmış nohut
 3 su bardağı et suyu
 2 yemek kaşığı tereyağı
 Karabiber
 Tuz

Üzerinin Malzemeleri

 2 yemek kaşığı tereyağı
 4 yemek kaşığı süzme yoğurt
 Yarım bağ maydanoz
 Pul biber
 Nane

En İyi Piti Kebabı Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Tarifte bulunan haşlanmış nohutu önceden oluşturabilmeniz için bir gün önceden nohutunuzu ıslatın ve ertesi gün yemeğin yapımına başlamadan önce sıcak su ile ıslatmış olduğunuz nohutları haşlayın.

2

Bir fırın tepsisinin üzerine yağlı kağıdı serin ve elinizle parçalamış olduğunuz yufkaları önceden ısıtmış olduğunuz 180 dereceli fırında yaklaşık olarak 20 dakika kurutun.

3

Yufkalarınız fırında iken sizde etlerinizi pişirmeye başlayabilirsiniz. Bir tencere çerisinde tereyağını eritin ve kuşbaşı doğranmış olan etlerinizi içerisine ekleyin ve kavurun. Etler suyunu salıp iyice çektikten hemen sonra haşlamış olduğunuz nohutları ekleyin.

4

Devamın da ise tuz ve karabiberi de ekledikten sonra et suyunu koyun ve orta ateşte etlerinizi pişirmeye bırakın. Etleriniz piştikten sonra ilk sıcaklığının geçmesini bekleyin.

5

Fırından çıkarmış olduğunuz yufkaların üzerine nohutlu et karışımını suyu ile beraber olduğu gibi yufkalarınızın üzerine dökün.

6

Eğer fazla bir et suyu var ise tencerenizde o zaman nohut ve etleri süzgeç ile alın ondan sonra suyu ise ölçülü olarak yavaşça koyabilirsiniz.

7

180 dereceli fırında bu haliyle yaklaşık 20 dakika pişirin. Piştikten sonra üzerine yoğurt ve maydanozu ekleyip süsleyin.

8

Bir tavada tereyağı ile nane ve pul biberi eritin ve piti kebabı üzerine dökün. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 120 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 275Yağdan Kalori 54
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 9g14%
Sodyum 215mg9%
Potasyum 177mg6%
Toplam Karbonhidrat 12g4%

Şekerler 5g
Protein 6g12%

Kalsiyum 5%
Demir 9%
D Vitamini 7%
E Vitamini 4%
Tiyamin 4%
B2 Vitamini 3%
Niyasin 6%
B12 Vitamini 2%
İyot 9%
Magnezyum 7%
Selenyum 4%
Manganez 2%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.