Bir su bardağına 2 çorba kaşığı kırılmış rezene tohumu atılarak 8-10dk kaynatılır.
10 dakika kadar demlenmesi beklenir.
Bardağa alınır içerisine tatlandırıcı olarak bal ilave edebilirsiniz. Şeker kullanımı seçiminize kalmış.
Ev yapımı rezene çayı hazırlamak yöntemi bu kadar basit!
Porsiyon Miktarı 50 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.