Yazdırma Seçenekleri:

Sac Kavurma

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi40 dakikaToplam Süre50 dakika

Saç Kavurma tarifi

Sac Kavurma Tarifi için Gereken Malzemeler
 1 kilo yağsız dana kuşbaşı
 1 tane büyük boy soğan
 2 tane kırmızı kapya biber
 2 tane yeşil sivri biber
 4 büyük boy domates
 Yarım çay bardağı sıvı yağ
 Tuz
 Karabiber
 Toz kırmızı biber
 Pul biber
 Kekik
Sac Kavurma Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Sac kavurma nasıl yapılır sorusuna gelirsek eğer sac kavurma yapılışı için ilk önce dana etimizi küçük şekilde kuşbaşı olarak doğruyoruz.

2

Ateşin üstüne aldığımız sac tavamızın içersine dana etlerini atıyoruz. Kısık ateşte yavaş yavaş sotelemeye başlıyoruz ve suyunu salıp çekmesini bekliyoruz.

3

İçerisine ufak ufak doğradığımız soğanları ve sıvı yağı ekleyip dana etiyle birlikte kavurmaya başlıyoruz.

4

Biraz kavrulduktan sonra içersine yeşil sivri biberleri ve kırmızı kaypa biberleri de ekleyerek kavurmaya aynı şekilde devam ediyoruz.

5

En son kabuklarını soyup yine küp küp doğradığımız domatesleri de sac içerisindeki diğer malzemelerle buluşturuyoruz.

6

Tuz, karabiber, toz kırmızı biberi de ekleyerek üzerine bir kapak kapatıyoruz ve yarım saat kadar kısık ateşte domatesler kendisini çekene kadar pişirmeye bırakıyoruz.

7

Domatesler suyunu çektikten sonra sacın altını kapatıyoruz ilk buharı geçtikten sonra üzerine kekik ekeliyoruz ve sac kavurmamız servise hazır hale gelmiş oluyor.

8

Şehriyesiz pirinç pilavı ile sac içerisinde servis yapabileceğiniz gibi tabaklara da porsiyonlar halinde koyabilirsiniz.

9

Kullandığınız sac bakır ise yemeğiniz daha da lezzetli olacaktır. Yemeğe kapak kapatmamızdaki amaç ise etlerin buharda pişip daha yumuşak olmasını sağlayabilmek içindir.

10

Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

250 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori417
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 15g20%
Sodyum 374mg17%
Protein 18g

A Vitamini 6mcg1%
C Vitamini 3mg4%
Potasyum 464mg10%
E Vitamini 65mg434%
Tiyamin 2mg167%
B2 Vitamini 21mg1616%
B6 Vitamini 26mg1530%
B12 Vitamini 5mg209%
İyot 12mcg8%
Magnezyum 3mg1%
Selenyum 6mcg11%
Manganez 6mg261%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.