Sarımsakları çok ince doğrayın ya da havan ile ezin.
Soğanları piyaz olacak şekilde doğrayın.
Kabakların ve patateslerin kabuklarını soyup ince şekilde doğrayın.
Bir kase alıp, içerisine, damak zevkinize göre gerekli miktarda zeytinyağı, tuz, nane, karabiber ve kırmızı pul biber ilave edin.
Bir karıştırma kabının içerisine, kasede hazırlamış olduğunuz sosu, sarımsakları, soğanları, patates ve kabakları ekleyin.
Malzemelerin birbiri ile güzelce karışmasını sağlayın.
Bir fırın tepsisi alıp, önce bu tepsiyi hafifçe yağlayın.
Yağlamış olduğunuz tepsinin içerisine, hazırlamış olduğunuz soslu karışımı koyun.
Fırını önceden ısıtın ve tepsiyi yerleştirip, 180 dereceye ayarlayın.
Yemeğinizi bir saat kadar pişirin.
Servis sırasında sarımsaklı yoğurt da kullanabilirsiniz.
0 porsiyon
150 gr
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.